心肌缺血患者的临床症状表现 造成心肌缺血的原因有哪些

一、心肌缺血患者的临床症状表现

　　人们出现了心肌缺血一般有哪些表现首先，心肌缺血的症状，胸腹部不适。出现类似胃部不适的胸腹部不适，与一般胃病不同的是，此种胃部不适是一种憋闷、胀满的感觉，有明显的诱发因素，如生气或过度悲伤等。持续时间在几分钟或十几分钟内，伴有钝痛、灼热及恶心呕吐感。

　　心肌缺血发病前期最为多见的表现是，患者会经常出现疲劳还有些会有精神紧张的状态下，就会感觉到胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，继续3—5分钟，歇息后自行减轻者。这是多见的心肌缺血的前期表现。

　　心肌缺血病人有激烈的运动或者是劳作时，会有大部分人会呈现胸闷的感觉，还有心悸和气短，和歇息时自行减轻者。关于心肌缺血病人，在运动时要根据实际情况，力所能及。心肌缺血病人还会呈现一些与运转相关的表现，如多见的有头痛、牙痛、腿痛等。

　　部分人群在饱餐、冰冷，还有突然受惊吓的时候，会呈现心肌缺血的表现，如胸痛、心悸者。心肌缺血的又一多见表现，是在夜晚睡觉时，枕头过低，然后呈现胸闷憋气的表象，需求高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白日平卧时俄然胸痛、心悸、呼吸困难，需当即坐起或站立方能减轻者。

　　冠状动脉狭隘是诱发心肌缺血最多见的一种原因，而动脉粥样硬化是致使冠状动脉狭隘的主要因素。因冠状动脉粥样硬化致使的心脏病即是咱们常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的罪魁祸首。

二、造成心肌缺血的原因有哪些

　　心肌缺血的原因，最主要、最常见的是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。

　　此外，还有高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好，以及某些药物发生的不良反应，都可引起血管改变致使心肌缺血，血管内血栓形成。

　　心肌缺血对心脏和全身都可能带来许多不利影响。氧是心肌细胞活动必不可少的物质，而氧是通过血液输送给细胞的。心脏没有“氧仓库”，完全依赖心肌血供，所以一旦缺血，立刻会引起缺氧。缺氧的直接后果是心肌细胞有氧代谢减弱，产能减小，使心脏活动时必需的能量供应不足，引起心绞痛、心律失常、心功能下降。

　　同时，代谢的废物也不能被有效及时地清除，易产生不利影响。缺血、缺氧、缺能量，最终会影响心脏的收缩功能。若有20%～25%的心肌停止收缩，通常会出现左室功能衰竭;若有40%以上的心肌不能收缩，就会有重度心泵功能衰竭。如果这种情况突然发生，就会出现非常危险的心源性休克。急性心肌梗死就常与这种情况相关。

三、心肌缺血的日常食物有哪些

　　(1) 燕麦

　　含蛋白质15%、脂肪9%，且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维，常食可降低胆固醇，可使过高血糖下降。

　　(2) 玉米

　　玉米具有抗血管硬化的作用，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，还有卵磷脂和维生素E等，具有降低血清胆固醇，防治高血压，动脉硬化、防止脑细胞衰退的作用，有助于血管舒张，维持心脏的正常功能。

　　(3) 大豆和花生

　　大豆及豆制品含有皂草碱的纤维素，具有减少体内胆固醇的作用。花生含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用，可防止冠脉硬化。

　　(4) 生姜

　　生姜中主要含有姜油，姜油中的有效成份是油树脂和胆酸螯合物，能够阻止胆固醇的吸收，并增加胆固醇的排泄。生姜中的姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等，可促进血液循环。

　　(5) 荞麦

　　荞麦中含有芦丁、叶绿素、苦味素、荞麦碱以及黄酮物质。芦丁具有降血脂降血压的作用，黄酮类物质可以加强和调节心肌功能，增加冠脉的血流量，防止心律失常等作用。

四、日常护理心肌缺血的方法

　　1.动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。

　　2.防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。当天气闷热时，室内可以开启空调，但度数不要太低，时间不要太长，一般以25℃左右为宜，这样既可以调节室内的温度，又可以减低室内空气的湿度，提高空气中氧气的含量。

　　3.起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。

　　4.调整用药。在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物;有心绞痛发作史的患者可预防性用药，如心得安、消心痛、丹参片等。若外出旅行须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。

　　5.日常护理心肌缺血的方法包括饮食清淡。夏季人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。