高血压的药物治疗_高血压的预防该怎么进行

一、高血压的药物治疗

　　1.利尿剂：①噻嗪类（氢氯噻嗪/双氢克尿塞），②袢利尿剂（呋塞米/速尿），③保钾类（螺内酯/安体舒通、氨苯碟啶、复方阿米洛利/武都力），④磺胺类（吲哒帕胺/寿比山）

　　2.β受体阻止剂：普萘洛尔/心得安、阿替洛尔/氨酰心安、美托洛尔/倍他洛克、比索洛尔/博苏或康可或康忻、卡维地络/络德或达力全、倍他洛尔、拉贝洛尔

　　3.钙通道阻止剂：①二氢吡啶类（硝苯地平/心痛定、硝苯地平缓释片/欣然或利焕或伲福达、硝苯地平控释片/拜新同、尼群地平/舒麦特、非洛地平/波依定、氨氯地平/络活喜或压氏达、左氨氯地平/施慧达、拉西地平/三金司乐平），②苯烷胺类（维拉帕米/异搏定或戊脉安）， ③硫氮卓类（地尔硫卓/恬尔心或合心爽、地尔硫卓缓释片/合贝爽

　　4.血管紧张素转化酶抑制剂：卡托普利/开搏通或巯甲丙脯酸、依那普利/依苏或悦宁定、贝那普利/洛丁新、赖诺普利/捷思瑞、雷米普利/瑞泰、福辛普利/蒙诺、西拉普利/一平苏、培哚普利/雅司达

　　5.血管紧张素：Ⅱ受体拮抗剂 氯沙坦/科索亚、复方氯沙坦/海捷亚、缬沙坦/代文或穗悦、厄贝沙坦/安博维、复方厄贝沙坦/安博诺、替米沙坦/美卡素、坎地沙坦/维尔亚

　　6.α受体阻止剂：酚妥拉明/瑞支亭、酚苄明/竹林胺、哌唑嗪、乌拉地尔/亚宁定、特拉唑嗪/马沙尼

　　7.其它降压药物：

　　①扩张血管药 利血平、复方利血平/降压0号或复方降压片或复方降压平、肼苯达嗪

　　②中枢降压药 甲基多巴、可乐定

　　③国产中药制剂 罗布 片、维压静、脑立清、牛黄降压丸、珍菊降压片

二、高血压患者的饮食方法

　　1、多吃降压食物

　　在降压食物中，香菇、木耳、洋葱、海带、大蒜、胡萝卜、柿子、芹菜、玉米、荸荠、醋等都是非常不错的选择。因此，我们在日常饮食中可以多食用，高血压患者也是一样。

　　2、尽量吃得清淡

　　饮食过咸也是导致高血压多发的原因之一，因此，我们要注意少吃盐，甚至味精也尽量避免，因为其钠含量也高；

　　3、多吃含锌食物

　　含锌食物是降压的好帮手。所以我们可以多吃牡蛎及锌/镉比值高的食物，如硬果、豆类、茶叶及全谷、全麦等粗粮。就饮水而言，由于矿泉水比自来水含镉量少，更适合高血压患者饮用；

　　4、多吃含钙食物

　　钙能松弛血管平滑肌，降低血管的紧张度，还能镇静神经，有助于稳定血压。富含钙质的食物如牛奶、优酪乳、黄豆、杏仁、韭菜、芹菜、花生、核桃，高血压患者多吃有益；

　　5、适量摄取含钾食物

　　柑橘、香蕉、葡萄、菠菜、红枣、花椰菜、马铃薯、大豆等食物的钾含量较高；

三、高血压的预防该怎么进行

　　预防高血压1、适量运动。适量运动可提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，并可降低血糖和血脂浓度。运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。最理想的运动方式是步行。

　　预防高血压2、戒烟限酒。吸烟会导致高血压。因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5～20次/分，收缩压增加10～25MMHG。

　　长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。

四、高血压具体有哪些危害呢

　　1、危害心脏：

　　患有高血压的人长期以往的话，可能会引起心脏，长期高血压使冠状动脉发生粥样硬化，冠状动脉狭窄，使供应心肌的血 液减少，称之为冠心病。由于血压长期升高，增加了左心室的负担，使左心室因代偿而逐 渐肥厚、扩张，形成了高血压性心脏病，最终可导致心力衰竭。

　　2、影响脑部：

　　患有高血压病症的人如果不引起重视，那么很有可能引起脑部的缺血性变性，容易形成脑动脉瘤，从而发生脑出血。高血压促使脑动脉粥样硬化，可并发脑血栓的形成。

　　3、危害肾脏：

　　长期高血压可导致肾功能衰竭。随着病情的不断发展，继而发生肾功能不全并发展为尿毒症。

　　4、影响视网膜：

　　血压长时间增高，视网膜可出现出血、渗出、水肿，严重时出现视神经乳头水肿。时间长久，可引起病人视觉障碍，如视物不清，视物变形或变小等。