冬季宝宝腹泻的护理办法 冬季宝宝皮肤如何护理

一、冬季宝宝皮肤如何护理

　　冬天洗澡不宜勤水温控制需谨慎

　　有些家长以为宝宝是因为缺水才会皮肤干裂，所以冬天需要勤洗澡洗脸给宝宝的皮肤补水，但是，这样往往会导致不好的结果。有些宝宝刚洗好脸，脸上就皱皱的，就像哈密瓜的皮，真是又滑稽又让人心痛。 相信不少妈妈都有同样的经历，其实往往是因为洗澡会让宝宝皮肤干燥，因为洗澡水把污垢和皮肤的天然油脂一块儿带走了。

　　冬季天气寒冷，婴幼儿活动量明显比夏天要少，出汗和皮脂分泌也没有那么旺盛,所以清洁工作也不用做得太频繁。给宝宝洗澡时应先放冷水，再放热水，水温为37～40摄氏度为宜。水量要以能盖住宝宝身子为宜，冬天洗澡时间不要超过l0分钟。

　　宝宝多喝水嘴唇滋润不干裂

　　冬季，宝宝小嘴唇特别容易变干，甚至脱皮。宝宝又喜欢舔嘴唇，但这样不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩，有的宝宝的嘴唇甚至会流血。妈妈们肯定对这个情景不陌生，但是又爱莫能助，只能心里着急。

　　“与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩”，医生提醒，在冬季家长可以让宝宝多喝水，为双唇提供足够的水分。另外，市面上*的各种润唇膏，以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。宝宝吃鱼肝油时可适当涂一些在宝宝唇上，或者用茶油也有不错的效果。

　　1、湿疹问题

　　到了冬天不少宝宝的脸上会长奶癣，看起来像花面猫，痒的时候还不停地抓自己的脸，家长看在心里着急得很。对此，儿科医生张志钢提醒家长，在秋冬季高发可能与天气干燥或尘螨有关，所以爱长湿疹的宝宝秋冬季一定要注意润肤。每天两次润肤霜涂抹全身，可以使湿疹及瘙痒减轻。需要注意的是，尽量选择不含香料和色素的护肤品。

　　2、冻疮问题

　　很多宝宝在冬天都会生冻疮，特别是在冬季的南方，冻疮的发生部位一般在手、脚、耳朵等血液循环比较差的部位。

　　冻疮是孩子过度暴露于寒冷及高湿度环境所致，其发生与遗传相关，具有体质的易感性。当孩子穿着过少，在室外玩耍的时间过长，手套、鞋或袜子湿了没有及时更换，衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时，都容易诱发冻疮。

　　所以家长在出门前，检查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同时还要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿。秋冬季孩子的衣服要宽松一些，因为空气具有隔离作用，可以防止体表热量的丧失，所以孩子的衣服与身体之间要有一定的空隙，以保暖。如果宝宝出现冻疮后应到医院就诊，遵医嘱进行内外相结合的治疗。

　　内外调理吃出水润皮肤

　　营养对宝宝皮肤的好坏至关重要，缺乏蛋白质、铁质、维生素等营养物质会令宝宝皮肤变差甚至生病。做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。

　　人体本身无法合成核黄素，所以家长要在注意膳食平衡，荤素搭配的基础上，多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物的肝、心、肾，禽蛋，乳制品，大豆，胡萝卜，绿叶蔬菜等。

　　通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃;其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝。另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素。如果明确了宝宝缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。

二、冬季新生宝宝护理3大注意事项

　　冬天新生儿护理—温度护理

　　在冬天新生儿护理方法中温度是非常重要的，新生的婴儿因为刚刚脱离温暖的子宫来到严寒的世界上，如果温度不适宜，新生的宝宝很容易出现各种的状况。所以说，宝宝出生之后为其营造一个温暖的环境是非常重要的。刚出生的婴儿在他周围的温度应该保持在24摄氏度左右，室内的温度不能过高，因为这样导致宝宝的体温随室温的升高而升高，同时出现缺水的现象。如果室内的温度达不到20摄氏度的时候，宝宝是很容易感冒的，在低温环境下对宝宝是不利的，这时应该尽量将室温升高，或者是使用热水袋将宝宝睡觉的小被子捂热，防止宝宝受凉。

　　冬天新生儿护理—衣着护理

　　一般在冬季出生的婴儿，除非必要，很少会将宝宝带出温暖的室内。在24摄氏度的室温下，宝宝只需要穿着薄薄的棉衣和一件小棉衫就可以了，这样既能避免宝宝受冷，也能让宝宝不会感到过热。宝宝盖的被子不能过紧，很多父母害怕宝宝的被子漏风，很多时候再给宝宝盖被子的时候就会将宝宝唔得严严实实的，这样的做法其实是不正确的，宝宝盖的被子要适当的宽松和透气，这样才能避免宝宝因为被子唔得过于严实而导致呼吸不畅。父母们在带宝宝出门时，需要给宝宝穿的厚实一些，不论是手还是脚都要保证不会受凉才可以。

　　冬天新生儿护理—环境护理

　　很多父母在进行冬天新生儿护理的时候，害怕宝宝受凉，总是将房间关闭的严严实实的。其实，冬天宝宝生活的房间中是需要进行通风换气的，室内空气的流通，不仅不会对新生的婴儿产生坏处，还有助于宝宝呼吸的顺畅。房间在进行换气的时候，产妇和宝宝可以暂时的离开通风的房间，等到室内的空气更换之后再回来，如果长时间房间内部的空气得不到更换，房间中的空气就会变得异常的浑浊，在这样的情况下是不利用产妇和婴儿的健康的。爱吸烟的父亲们也需要注意不能在房间中吸烟，这样容易引起新生儿呼吸道的感染。

三、冬季宝宝腹泻的护理办法

　　冬季宝宝腹泻的西医治疗

　　1.口服补液盐：宝宝腹泻时，最重要的是要预防和纠正脱水，维持电解质平衡。如果孩子没有脱水，要积极预防;如果孩子出现精神差、眼窝凹陷、嘴唇发干、尿量少、眼泪少或无、肢端尚温暖或稍凉，说明患儿已处于轻到中度脱水状态，要及时口服补液纠正脱水。一旦孩子尿量减少、哭而无泪、精神委靡，尤其是超过6小时没排尿，说明脱水已经相当严重，必须立即去医院静脉补液。

　　推荐两种自制口服补液盐的方法：一是加糖加盐的小米油：用小米熬汤，熬久一点儿后，只取最上面的汁——小米油，将米渣全部滤掉。然后，在小米油里放入少许糖、盐，入口稍微感觉到一丝甜甜、咸咸即可。二是加糖加盐的炒面糊：先将白面放入铁锅里炒一炒，或放入微波炉里烤，色至金黄时出锅;然后用开水把面冲成糊状，再加适量糖和盐，也是略微甜甜的、咸咸的口感。

　　2.蒙脱石散：蒙脱石散有保护肠黏膜及吸附病毒、细菌的作用，服用时要按照说明书的要求，将药物兑水的比例掌握好。 妈妈网网友“甜睡因子”：宝宝拉第1次*开始就要警觉。如果只是偶尔一次，可以只是喝点水，如果是持续性的，比如半天就拉了2次稀的，要马上给宝宝吃3分之1袋的蒙脱石散(黄SE包装的必奇或者思密达)，但是要注意必须是宝宝没发展得很严重的情况下吃。

　　冬季宝宝腹泻的中医治疗

　　专家提醒，药物不是治疗冬季腹泻的唯一方法，也不是最有效的办法，食疗的作用也很关键，妈妈们应采取整合的治疗措施，必要时用药与食疗并驾齐驱。食疗主要包含：焦米糊、胡萝卜泥(汤)、苹果泥、马齿苋粥、山药莲子粳米粥等等。

　　焦米糊：小米适量，研末后置锅内，用文火炒至焦黄，加。适量水煮成糊状，凉至温后服下，每日2～3次。焦米糊 易于消化，它的碳化结构能吸附肠腔内的腐败物质，有去毒、止泻的功效。焦米糊营养丰富，还能止泻，是腹泻 宝宝的理想食物之一。

　　胡萝卜泥：新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或者蒸烂后，取出捣成糊状，然后加人煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。

　　蒸苹果泥：未经加热的生果胶可软化大便，起到通便的作用。而蒸熟了的苹果具有很好的收敛止泻作用，这是因为苹果中含有果胶、鞣酸。此外，果胶还具有吸收细菌和毒素的作用。将苹果洗净，带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均 每天吃2～3次。

　　马齿苋粥：是一种药食两用的植物，有清热解毒、利湿止泻的作用，对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹 泻有很好的治疗作用。可将鲜马齿苋30克(或干品10克)加粳米100克煮粥，早、晚食用。 

　　冬季宝宝腹泻的按摩治疗

　　对于腹泻日久、大便检查无明显异常的宝宝，用按摩推拿法，常常能起到意想不到的效果。操作方法如下：推板门、揉足三里、向上推七节骨，每个部位做100～200次， 配合背部捏脊6遍，调理脾胃及全身阴阳，效果很好。

四、冬季宝宝感冒护理“宝典”

　　避免和人群接触、注意卫生

　　在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合。如果家里有人患了感冒，也要避免和宝宝接触。平时要经常用湿毛巾给宝宝擦脸、擦手，全家人都要养成常洗手的习惯，防止被病菌感染。

　　多喝水，保持室内通风

　　平时让宝宝多喝水，这样可以加强身体的新陈代谢，有预防感冒的效果。还要注意保持室内的通风。因为天冷而不开窗，密闭的空气反而会降低宝宝的抵抗力，因此要保持室内空气流通。

　　如果得了感冒，不是很严重的话，最好的方式就是待在房间里休息，避免和太多的人接触。房间尽量保持安静，注意通风、温度和湿度。给宝宝穿棉质的衣服以利散热。另外如果有感冒流鼻涕的话，注意及时清理鼻腔的分泌物，保持鼻孔周围的清洁。

　　TIPS：房间温度太高，又不通气的话，空气会变得干燥浑浊，宝宝也很容易出汗，反而成为引起感冒的一个因素。所以室温控制在20～24度，湿度在40%～60%最为适宜，房间也要经常开窗换气，保持空气流通。