怎么给小孩穿衣服_春季为何不能给宝宝穿太多

一、宝宝能不能捂呢

　  新生儿体温调节中枢发育不成熟，体温调节主要靠棕色脂肪，由于新生儿棕色脂肪和糖原储备少，体表面积相对较大，皮肤薄，血管分布较多，易于散热。因此，在寒冷季节确实需要注意给新生儿保暖，预防寒冷损伤综合征。

　　另外，初春季节气温不稳定，忽冷忽热，抵抗力较低的新生儿和婴幼儿确实容易因此患上感冒等疾病。所以，不应该因为春天来了，就马上让孩子从冬装变成春装。

　　从这个意义上说，老话“春捂秋冻”是有一定道理的。但是，给宝宝“春捂”并不是我们通常意义上的捂得严严实实，这样带来的危害更大。

　　首先，宝宝的身体容易散热，幼儿的活动量又很大，身上穿着太多衣服就容易出汗，湿衣服上的汗水蒸发会带走孩子身上大量的热能，更容易造成孩子感冒。

　　而对于新生儿来说，其体温调节点不稳定，当散热过少时很容易致使体温上升，进而对身体造成严重伤害。

二、孩子发烧同样不能捂

　  季节交替孩子容易感冒发烧，传统观念认为只要捂出一身汗，就可以退烧了，因此很多老年人喜欢在孩子发热的时候捂汗，这个方法可取吗？

　　答案是否定的。孩子发热大多是由于感染引起的炎症性发热，人体脑部下视丘的地方有个体温调节中枢，在这里会设定一个体温定位点，平时不生病的时候体温都设在37℃左右。

　　人体因为感染等各种疾病出现炎症反应的时候，炎症反应所制造的一些小分子会作用在体温调节中枢，而使体温的定位点上升，于是人体会进行很多生理反应而使体温上升。

　　此时如果将孩子捂严实，让其身体散热困难，不仅不会出汗，还会让体温持续飙高，给个器官和神经带来伤害。

　　至于出汗退烧的说法，其实是把因果关系理解反了。当人退烧后，体温定位点回归37℃，此时身体会通过出汗，把多余的热量散去。所以，是因为退烧而导致出汗，不是因为出汗而退烧。

　　另外，顺便说一下很多家长都很关心的问题，发烧多少度才要送医院？

　　对于6个月以上的宝宝，不应单用体温来预测或判断发烧的原因和疾病的严重程度，是否送医要结合其他症状综合考虑。

　　但小于3个月的小婴儿体温≥38℃，或3～6个月的婴儿体温≥39℃，则提示存在严重细菌感染或疾病危重的可能，需要尽快送医。

三、春季如何预防宝宝过敏

　  1、保持室内环境清洁

　　家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

　　2、避免接触刺激性物质

　　宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

　　3、注意饮食

　　对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

　　对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。

四、儿童春季养生保健小常识

　  一、保护皮肤

　　春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当用点护肤霜。

　　二、坚持户外活动

　　有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地，春季地面温度相对很低，儿童坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

　　三、合理饮食

　　春季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

　　四、注意节制饮食

　　“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。