如何给宝宝添加肉类辅食 如何科学地给宝宝添加辅食

一、如何给宝宝添加肉类辅食

　　1、婴儿的味蕾是一生中最敏感的时期，所以在辅食的添加过程中切不可加入任何的调料，如咸盐、儿童酱油、蜂蜜、胡椒粉、花椒、大料等等，少油、少糖是基本的原则。避免破坏宝宝自身的味觉系统，其实在大人嘴里淡然无味的食品，在婴儿的嘴里会品尝出不一样的美妙滋味，所以不可以用大人的口感来判断宝宝的食物的口味。另外，宝宝的食物一定是用最新鲜的食材单独烹饪的，而且要现做现吃。
　　2、对于过敏体质的孩子，添加肉类尤其需要注意。首先添加鱼肉，而且最好是白鱼肉（一般淡水鱼肉质为白色），然后再添加红鱼肉（如三文鱼、沙丁鱼）。其次，因为猪肉比禽肉和牛肉更易过敏，所以最好十个月以后再添加，而且肉类都要去掉脂肪，只吃瘦肉的部分。
　　3、添加肉类的量要掌握好，首先从一勺尖开始，再逐步增加到半勺、一勺……宝宝食用过后，妈妈一定要仔细观察是否有过敏反应，如湿疹、眼睛红、腹泻等等，如果有上述现象，妈妈就要暂停此种辅食的添加了。

二、如何科学地给宝宝添加辅食

　　一般来说，在宝宝出生15天后，就可以口服浓缩鱼肝油滴剂；1－3个月后，就要给宝宝添加辅助食品，开始可以先加一些菜汤、米汤、水果汁等；宝宝4－6个月，可添加稀粥、软面条、豆浆、代乳粉，以提供更多的热量，适当增加菜泥、蛋黄，以提供蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和微量元素；7－9个月，因为宝宝已经开始萌牙，可以添加蛋、鱼、肝泥、肉沫、豆腐、面包、饼干、水果泥等有助于牙齿生长的食物；10－12个月，可以添加稠粥、各种软饭、碎肉、碎菜、豆制品、带馅的食品、水果等，每日两三顿，有条件的应该及时断乳，因为过分延长哺乳时间，就会降低宝宝的食欲。
　　宝宝断奶后，乳齿逐渐出齐，咀嚼、消化能力加强，此时食量应酌情增加，食物和种类必须多样化，如相应增加谷类，牛奶及代乳品应适量减少，每日250-500毫升即可，同时供应肉、蛋、鱼、肝类等食物，以保证宝宝的健康成长。需要注意的是：添加辅助食品，应根据宝宝的生理特点及发育需要，夏季炎热及宝宝生病时应暂缓添加，防止引起消化道疾病。另外，辅食添加要遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠，由软食到固体食物的原则。不要同时添加几种辅食，习惯一种食物后再加另一种，要注意观察宝宝的消化、精神和饮食情况，一旦发现消化不良，应暂时停止添加辅食，等一切恢复正常后，再由少量加起。

三、五个月的宝宝发育的标准是什么

　　1、意识
　　五个月的宝宝来说，一般大人叫他的名字以后就可以给出回应的，例如你叫她的时候，他会超你的方向看过去，也就是说宝宝已经知道是在叫他了，或者说宝宝对于外界的动静，已经开始敏感了。这个时候的宝宝身体方面也都慢慢的硬朗了，抱起他的时候可以明显的感觉到腿部的力量，并且容易被逗笑，甚至有很多的小朋友在这个阶段会出现认生的情况。
　　2、会坐
　　坐也是宝宝发育阶段的一个里程碑。差不多很多的宝宝在五个月的时候就可以坐了，但是并不是很稳，由于宝宝的骨骼还正处于发育阶段'对于五个月的宝宝来说如果能坐的话每天可以坐一小会，如果不能坐的话也不要强求，毕竟每个孩子都是有个体差异的，六七个月会坐也是正常的。
　　5个月大的宝宝成长速度其实很快，腿部也更加强壮，妈妈们双手扶着宝宝的腋下，他们可以站立一段时间，并且会轮流抬脚，就好像在走路似的。
　　宝宝在5个月大的时候已经可以把头抬起来竖直几分钟，有的宝宝可以独自坐一会儿了。趴着的时候也可以抬起胸部，翘起小屁股。躺着时，可以看到自已的脚。

四、如何成功给宝宝添加辅食

　　给宝宝断奶，并不是说一天之内就让他（她）停止吃奶，和你一样一日三餐。辅食不能取代配方奶，而是要根据宝宝对辅食的反应酌量添加。如果某一天他（她）对你的食物表现出很大的好奇心，甚至看到你吃，就想伸手抓，或者对着你的食物不停地咂嘴，就差不多该添加辅食了。第一次添加辅食要先添加清淡、口感好的食物：比如汤或者马铃薯泥，就要比肉汤和橄榄酱好得多。宝宝第一次吃辅食还需要你的帮助，可以让他（她）坐在你膝盖上，用手喂。如果他（她）先用舌头细细地感觉食物的软硬，然后再撅起小嘴儿咬下一小块儿，仔细品尝，就说明宝宝做得非常好——在把食物吃下去之前，他（她）先动用自己的感官，对食物有大致的了解。辅食对他（她）而言是一样全新的东西，他（她）还需要更多的时间慢慢适应。
　　宝宝品尝之后，如果喜欢，就会要更多的食物，如果不喜欢，就会闭上小嘴，再也不想吃了。下一顿时，他（她）可能又会对你的食物表现出兴趣，也有可能到第二天或者第三天才会想品尝第二次。最好在宝宝心情好的时候添加辅食，让他（她）自己慢慢吃。最重要的是有你在旁边支持他（她），让他（她）学会开心地享用美食。要面带微笑，鼓励他（她），表扬他（她），对他（她）而言，这是一个全新的“探索”游戏。