宝宝大概什么时候会翻身 宝宝不会翻身的5种可能

一、宝宝大概什么时候会翻身

　　宝宝很可能早在2～3个月大的时候，就已经能够自己蹬着腿从趴着的姿势变成仰面朝天了，但可能要到5～6个月的时候，他才能从仰卧翻身变成俯卧的姿势，因为这个动作需要颈部和臂部的肌肉更强壮有力才行。
　　宝宝是怎样学习翻身的
　　在宝宝大概3个月大的时候，如果你让他脸朝下趴着，他就会用胳膊撑着，尽量抬高头和肩膀。这种迷你俯卧撑能帮助宝宝加强将来用于翻身的肌肉力量。宝宝的第一次翻身会让你和他自己都很吃惊！
　　到5个月时，宝宝很可能能抬起头来，用胳膊撑起身子，拱着背把胸部抬离地面。宝宝甚至可能腹部着地前后晃动，一边踢腿，一边划动胳膊，好像游泳一样。所有这些练习都能够帮助宝宝加强肌肉的力量，为以后向两个方向翻身做准备，很可能到6个月左右时，宝宝就能做到了。
　　有些宝宝在一段时间内会把翻身作为地面活动的主要形式，而另一些宝宝则完全可能跳过这个阶段，直接学会坐起、身体前倾和爬。只要你的宝宝在不断学习新本领，而且表现出四处活动、探索周围环境的兴趣，你就不必为他的发展状况担心。
　　宝宝学会翻身之后
　　宝宝在学习翻身的时候，锻炼加强了腿部、颈部、背部和胳臂的肌肉，然后，他就能够在学习独立坐起和爬时运用这些肌肉。大多数宝宝在6～7个月的时候，就已经掌握了坐起的动作，而爬行则要再晚一点。

二、宝宝不会翻身的5种可能

　　每个宝宝的发育不一样，翻身的时间会有不同，所以妈妈们对宝宝学翻身的早晚不需要紧张哦！要是宝宝长到五六个月还不会翻身，您可以依照下面的原因排查一下：
　　1、宝宝过胖，翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
　　2、宝宝穿太多穿过紧，好像被捆绑着，想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服，就不会影响翻身了。
　　3、宝宝营养不良，身体瘦弱，骨骼缺钙，没有力气翻动肢体。注意科学喂养，常带宝宝到户外晒太阳，平时利用玩具来逗宝宝多动一下，以锻炼肌肉。
　　4、宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了，或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁，造成他的小手脚被扭痛了，这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
　　5、若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题，要及时带宝宝去医院看儿科，请医生进行检查和鉴定。

三、促进宝宝学翻身的方法

　　1、练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处，悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。
　　2、练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力，妈妈调整气球高度，使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。
　　3、帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧，妈妈轻轻握住宝宝的两条腿，右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，变成俯卧。多次练习，宝贝就会学会翻身。
　　4、逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时，妈妈在宝宝身后叫他的名字，一边用有响声的玩具逗引他，诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
　　5、诱导宝宝做完整的翻身动作在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，故意把玩具放的远一点，促使宝宝顺势翻成俯卧。
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四、锻炼宝宝快速学会翻身的小技巧

　　锻炼宝宝翻身方法一：妈妈先让宝宝仰卧在床上或地板上，然后妈妈手拿着宝宝平时喜欢玩的玩具，尽量逗宝宝来抓玩具，等到宝宝想抓时，妈妈就可以把玩具放到宝宝的一侧，这样可以引诱到宝宝翻身去抓玩具，只要宝宝转身侧卧时，妈妈就要把玩具给宝宝玩哦！等到宝宝学会侧身时，妈妈就可以把玩具放到较远一点的地方，要宝宝翻过身才能拿到玩具，慢慢的，宝宝就能学会翻身了。
　　锻炼宝宝翻身方法二：让宝宝趴着，妈妈在宝宝的上方用玩具来逗宝宝，宝宝看到玩具了就去想去抓，就会努力翻过身来抓玩具，但妈妈要帮助宝宝出力哦！以帮助宝宝更快学会翻身，妈妈可以将一只手放在宝宝胸部下面，宝宝出力翻身时，妈妈也用手出点力帮助宝宝，让宝宝由俯卧的姿势翻过来变成仰卧的姿势，经过多次锻炼，慢慢的，妈妈放开手，宝宝也可以翻过身来了。
　　锻炼宝宝翻身方法三：妈妈还可以让宝宝仰卧在床上，然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上，这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去，经常这样，会令宝宝很快就学会翻过侧身，等到宝宝懂得翻过侧身时，妈妈可以在宝宝的前面用能发出声响的玩具逗他，宝宝听到响声就会去寻找，很自然就将身体翻成仰卧姿势了，按这个方法，在宝宝侧身时，在前面逗他，宝宝很快就能翻成俯卧，慢慢的就会学会翻身了。不管如何锻炼，家长都要有耐心，不可操之过急，而且在教宝宝翻身的过程中还有着乐趣哦！