距骨后外结节骨折是怎么引起的 距骨后外结节骨折的饮食禁忌

一、距骨后外结节骨折是怎么引起的？

　　距骨后外结节骨折是跖屈损伤的结果，压力从胫骨后下唇作用于距骨结节。软骨接合部骨折的发生，通常是在运动时突然以跖骨或脚趾起跳的后果。芭蕾舞演员的距骨外侧结节伸长（Stieda突）更易于发生这种损伤。

　　一、距骨后外结节骨折是怎么引起的？

　　距骨骨折较少见。可因从高处跌下时，足先着地而发生。由于足部所受外力不同而产生各种类型的距骨骨折，足强力跖屈被胫骨后缘或跟骨结节上缘冲击所致距骨后外结节骨折。

　　二、距骨后外结节骨折的症状有哪些？

　　常见症状：足部外伤史、踝后部疼痛、肿胀、行走困难、功能障碍

　　常有踝后部疼痛与肿胀，步行下山或下楼困难。也可有持续的肿胀而没有明显的创伤史。表面可发热，但程度较轻。将足向小腿跖屈时，病人疼痛加重。据说有时背屈圹趾也如此。但后一手法尚属可疑。踝部侧位X线片对肯定诊断是必需的。应作双侧X线检查以排除三角骨。

二、距骨后外结节骨折如何鉴别诊断？

　　一、距骨后外结节骨折如何鉴别诊断？

　　伤后踝部疼痛、肿胀、压痛、功能障碍都十分显著，易与单纯踝关节扭伤相鉴别。由于跟骨及踝部骨折可与距骨骨折同时发生，有时临床鉴别是困难的，多需X线检查确诊。但距骨后突骨折，对经验较少的医生容易与距骨后大小相似的副骨相混淆，后者是一边缘光滑的子骨，同时距骨后缘也无缺损现象，而距骨后突骨折则相反，应注意鉴别。

　　二、距骨后外结节骨折会引发什么疾病？

　　距骨的血液供应不充足，主要靠距骨颈进入的滋养动脉，所以周折后不易愈合，甚至发生缺血性坏死。

　　三、距骨后外结节骨折的治疗方法有哪些？

　　一般石膏固定4~6周。如疼痛持续存在且有软组织炎症，以皮质类固醇和局部麻醉剂联合浸润注射可能有效。可能需手术切除距骨外侧结节。补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

三、距骨后外结节骨折的治疗方法有哪些

　　此处骨折是跖屈损伤的结果，压力从胫骨后下唇作用于距骨结节。这个软骨接合部骨折的发生，通常是在篮球，网球运动时突然以跖骨或脚趾起跳的后果。类似地，用力向后踩空椅子也能发生。芭蕾舞演员的距骨外侧结节伸长（Stieda突）更易于发生这种损伤。

    一、距骨后外结节骨折的治疗方法有哪些？

　　一般石膏固定4~6周。如疼痛持续存在且有软组织炎症，以皮质类固醇和局部麻醉剂联合浸润注射可能有效。可能需手术切除距骨外侧结节。补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。

　　二、距骨后外结节骨折如何预防？

　　适当进行功能锻炼。但因距骨骨折愈合较慢，其固定时间应略长些，必须摄x线片观察。骨折确已临床愈合，方可解除固定。这时须逐渐加强踝关节不负重活动，配合熏洗药，按摩舒筋，以促进足部血运，防止距骨体的缺血性坏死。骨折牢固愈合，可允许锻炼负重。

四、距骨后外结节骨折的饮食禁忌

　　一、距骨后外结节骨折的饮食原则

　　距骨后外结节骨折宜吃：

    1、前期宜食清淡、易吸收和消化的食物；

    2、中期宜食蛋白质等营养含量丰富的食物；

    3、后期宜食高钙，高蛋白，锌、铁、锰等含量丰富的食物。

　　二、距骨后外结节骨折吃哪些食物对身体好：

    宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

　　早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。

　　中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。

　　后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成，比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。

　　三、距骨后外结节骨折最好不要吃哪些食物：

　　忌盲目补充钙质。

　　忌不易消化食物。

　　忌多吃肉喝炖骨头。

　　1、菜：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋葱、韭黄、茴香、辣椒、葱白，均属于辛辣刺激性食物。

　　2、调味腌咸制品：胡椒、花椒、孜然，均属于辛辣刺激性食物。