孩子胆小内向 三大方法克服胆小难题

一、克服孩子胆小的方法

　　一、善于发现优点和强势，树立自信心

　　面对胆小、内向的孩子，父母不要太过在意孩子的内向性格或流露出过于焦虑的表现，对胆小内向的孩子给予更多的关注，善于发现孩子性格中的优势给予孩子自信和鼓励。

　　英国儿童心理教育研究专家告诫父母：“不要随意贬低孩子的任意行为，更不要为孩子滥贴胆小鬼、懦弱等标签。”父母的批评会使孩子产生自我否定的心理，挫伤孩子，对健康成长十分不利。正确的做法是耐心、细心对待孩子，发现并鼓励孩子的有点，帮助孩子树立自信心。

　　二、提高孩子人际交往能力

　　对于胆小、内向的孩子，可以鼓励孩子主动邀请小朋友一起玩耍、做游戏，分享故事书等。

　　7岁的虎虎在爸爸妈妈的帮助下逐渐改善胆小内向的性格。周末，虎虎爸爸帮助孩子邀请小朋友到家中一起分享二兔邮包。虎虎和小朋友们一起看动画、读绘本、听科普，最后大家兴奋地做手工。因为经常接触二兔邮包，虎虎在手工创作方面很有心得。在其他小朋友遇到问题时，虎虎在爸爸的鼓励下，主动帮助小朋友完成手工作品。

　　武汉儿童发展研究院秦老师分析虎虎案例，在自己熟悉的环境中，孩子很容易产生主人翁意识，并将自己的长处主动展示。在孩子自信的前提下，可以增强的自信心，提高人际交往能力，有利于改善胆小内向的性格。

　　三、树立榜样，传递正能量

　　环境影响也是影响孩子性格的一个重要因素。如今电视、网络等*的传播很容易令孩子陷入负面情绪，久而久之形成内向的性格。

　　针对这种现象，父母可以经常跟孩子讲述英雄故事，通过的英雄言行来潜移默化地影响孩子。例如，很多父母选择给孩子观看动画片《二兔大梦想》。《二兔大梦想》中主角二兔是一只简单热情、快乐执着的兔子，始终坚持自己的梦想，并且为了梦想和朋友们坚持不懈。

　　父母在为孩子选择动画片时可以多为孩子选择《二兔大梦想》这类能够传递梦想和正能量的动画片，为孩子树立榜样。

　　研究表明，孩子胆小、内向的问题并不是天生的，通过正确的方法是可以克服的。因此，平时与孩子的相处和教育孩子时，父母要注意恰当的方法才能让孩子摆脱胆小、内向，变得更勇敢更开朗。

二、让孩子性格内向胆小的原因

　　（1）由于自我意识敏感而产生对人的“紧张症”、“恐怖症”如有的中学生与异性接触时，过分强烈地意识到对方是异性，造成情绪紧张过度，陷入尴尬局面。

　　（2）家庭背景这往往是造成内向性格的主要因素。患者的父母常属于较为冷漠的人，他们深信如果要使孩子有高度的服从性，身为父母必须与子女保持一定的距离。一位患者说：“小时候，爸妈从来不鼓励我有好奇心，他们对我的问题不是嗤之以鼻，就是叫我少管闲事，做好份内的事。”家长不鼓励子女去结交朋友，或参加任何课余活动，他们认为这类活动会使儿女“分心”，对正常的学习失去兴趣，所以在踏入社会之前，青少年的生活圈子只限于学校及家里。在缺乏与人沟通的环境里成长的儿童，对于一般社交技巧可以说是一无所知的，他在刚踏入社会做事时，无意之中得罪了一些人，而这些人对患者所表现出来的反感，使他从此不敢再尝试与别人沟通，同时完全退缩入自己的个人世界。

　　（3）与经历有关性格是人在生活实践中，在人同环境的相互作用中形成的。人的生活环境，具体地讲，就是人的家庭、学校、工作等，人与环境关系发展的过程便是经历，经历也是性格形成的条件。

三、怎样正确对待与改变过于内向的性格

　　（1）应当认识到：性格的内向与外向各有优缺点。研究表明，内倾与外倾型在学习中的表现是不同的。内倾型的最主要优点是遇事沉着、善于思考，这是提高学习效率的基本条件；但内倾型的人思想较狭隘，容易产生自卑感，爱抠小事，忽视大局，这也会影响学习。外倾型的最大长处是性格爽朗、倔强，遇事不怯场，反应；较快，学得也较快；但外倾型的人往往从兴趣、情感出发，缺乏计划性和坚持性，影响独立思考的学习习惯的形成。

　　（2）对于怕“人”的内向性格患者，首先要引导他们对周围环境里的事物产生兴趣。具体方法是：患者每天下班之后，不要马上回家，而要到一个热闹的场所呆一段时间，然后回家将他所观察到的一切记录下来。这种做法的目的是想将患者从他的个人世界里拖出来，让他投入一些以前不敢置身的环境，并对这些环境作出详细的观察。过了一段时间以后，患者对一切接触过而向来没有留意过的事物逐渐产生兴趣，想逗留在外的愿望也就加强，逗留的时间也自然地增加了很多。

　　（3）第二步要主动地与他人接触。在正式开始前，我们要教患者一些基本的沟通技巧。

　　（4）研究表明，中学生性格的内倾与外倾类型是逐步定型的，一般高中之后已趋于稳定状态。也就是说，性格的内倾与外倾类型及其表现，在高中阶段已经成熟。教师和家长的责任，一是抓紧中学生内倾与外倾型成熟或稳定前的性格的塑造；二是要根据内倾与外倾类型的测定，判断各类不同性格类型的中学生，在某种条件下可能发生的行动，有针对性地安排他们的学习、工作和生活，使他们更好地成长。

　　（5）我们要认识到大多数人属于中间型，兼有内倾和外倾的特征。了解一个人性格的内倾与外倾的特点，对于他的性格培养及其使用，发挥其长处，克服其不足都有一定的意义。

四、内向孩子不宜全托

　　如果孩子小于三岁半，阶段任务就不是培养主动性，而是让他们感受关爱，形成良好的亲子关系了，这个年龄的孩子就不适合入全托。很多家长都以为，把孩子送全托，可以让他们接受专业的生活护理、心理保健和基本行为习惯的培养，同时自己周末也会把他们接回来好好“补偿”，不会因此影响和孩子的关系。可实际上，再专业、再敬业的老师也无法满足每个孩子个性化的心理需要和对亲情的渴望，家长的这种做法，说严重了，是对孩子的情感剥夺。因为这个年龄段的孩子语言滞后，很难表达出自己的需要，但情感已经发展完全，对父母有强烈的依恋，如果一连五天见不到亲人，他们会产生不安全感，万一再受到委屈找不到合适的倾诉对象，对其身心发展更是不利。

　　另外，和性格外向的孩子相比，内向的孩子不宜入全托。实际上，天性害羞、胆怯的孩子因为不善于表达自己，经常会潜意识地压抑自己的需要，受了委屈、遇到不开心的事都会藏在心里。而幼儿园的老师又不可能只把注意力放在某一个孩子身上，所以他们的心结很难被及时发现，长此以往，孩子会更压抑，不利于将来个性的发展。