上火是中医的常见概念，根据上火特点及类型，通常分为心火、肺火、胃火、肝火等类型。其原因与冬季饮食机构不合理、久待暖气室内、作息时间不规律，夜晚休息不够、过度劳累...

　　中医冬季养生小常识有哪些?冬季是一年四季中最寒冷的季节。补肾是冬季养生的重点，那么你知道冬季补肾的方法有哪些吗?其实冬季补肾的方法有很多，身体比较虚弱一些的人到...

到了冬天手心就会出汗怎么回事？手心出汗与体质有关，而且手心出汗与身体其他部分出汗不同，身体健康的人，手心应该是干的。那么，到了冬天手心就会出汗怎么回事呢？

　　秋冬季气候干燥，肌肤也跟着变得难伺候起来。女性冬季该如何保养肌肤才能让肌肤更水嫩有弹性呢?冬季是一个既寒冷又干燥的季节，我们的皮肤在这一季节中可谓是经历着多种的...

　　老中医告诉我们，冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷，这个时候的户外活动大量减少，正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生，不仅能够帮助身体驱除...

　感冒发烧是一种比较普遍也比较容易发生的一种疾病症状，人们感冒之后多半会伴有发烧的症状，发烧的主要表现为精神萎靡、浑身没劲、恶寒害冷等，这些症状都会影响人们的工作跟...

　　冬季天气寒冷，容易染上风寒，所以保暖工作必不可少，那么如何做好身体的保暖措施呢?冬季如何预防疾病呢?接下来，冬季气温寒冷，气候干燥，人体的免疫力下降，很容易就会...

冬天到了，去泡温泉的人越来越多，寒冷的天气泡个温泉的确很舒服，但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状，即我们俗称的“温泉病”，这主要是没有注意泡温泉的注意事项引起的...

　　“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出...

　　寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢?“寒露脚不露”，寒露养生首先要做好足部保暖，饮食要防燥养胃……寒露吃什么养生？10月8日就是寒露节气...