起痰大家应该都了解的，一般当人们感冒咳嗽的时候会出现老是咳痰的情况，那么如果平时也会出现痰多，而且必须通过咳嗽才能排出体外的话，大家就应该引起重视了，因为这可能是一...

　　无论哪个季节我们都会被感冒所困扰，感冒最为一种常见的疾病，很多人对于感冒的预防都是不太容易忽视，往往在感冒的前兆都没有去预防从而导致疾病的发生，夏季天气炎热，空...

　　时间如流水，转眼间就到了小雪节气。之所以称为“小雪”，是因为此时天寒，雨落凝而为雪;然地寒未甚故雪势不大。从传统历法角度来讲，小雪时节，天之阳气上升，地之阴气下...

　　处暑之后，秋意渐浓，此时养生的重点是“防燥护阴，养肺为先”。今天来推荐几则养肺妙方，大家平时可以一试。秋季人们容易虚火上延出现“秋燥”症状。要防秋燥，需以滋阴润...

　　每个人都想拥有润滑的肌肤，不希望干燥缺水的皮肤出现在自己的身上。然而希望总是被现实打败，一到秋季干燥的皮肤就会找上门来。那么你知道秋季皮肤干燥的原因吗?皮肤松弛...

在大家日常生活当中，一定要注意对腰部的保护，要及时的改正我们生活当中不良的习惯。腰肌劳损就是功能性腰痛、慢性腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，患有腰肌劳损会出现腰部痛、酸、胀...

虽然说夏季是比较炎热的天气，但却也是很容易出现感冒的一个季节，就是我们常说的热感，出现热感是更加难受的一件事情，所以要避免热感发生，就是要在夏季做好预防感冒的措施，...

菠菜猪肝汤，猪肝中含有丰富的铁元素。而菠菜中也含有丰富的叶绿素，可以促进人体对铁元素的吸收，做到补气养血。将猪肝和波菜清洗干净以后，切好备用，锅中倒入食用油放入葱姜...