首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇
四季养生

四季养生四季养生,为您介绍春夏秋冬四季的各个季节的养生方法。

感冒头晕四肢无力鼻塞怎么办 快速缓解感冒鼻塞的18个窍门
2018-01-20 00:32感冒头晕四肢无力鼻塞怎么办 快速缓解感冒鼻塞的18个窍门

冬季患上感冒的几率往往比其他季节高出很多,感冒后就很容易出现鼻塞现象,鼻塞影响我们的呼吸,会让人感觉透不过气,那么,有什么方法能快速缓解鼻塞呢?

云南有登革热吗 教你几招预防登革热
2018-01-17 23:45云南有登革热吗 教你几招预防登革热

 目前登革热疫情的防控形势依然严峻,但大家无需太过担心,因为登革热是可治可防可控的,只要大家要坚定信心,加强防范意识,做好日常的防治措施就能有效预防登革热的侵袭。所...

热伤风吃啥子好 热伤风感冒吃什么药治疗
2018-01-15 18:47热伤风吃啥子好 热伤风感冒吃什么药治疗

 如何治疗热伤风呢?很多的热伤风患者在治疗的时候都喜欢直接点滴,其实专家表示能吃药的就尽量吃药,不要打吊针。那么你知道热伤风吃什么好呢?

秋季肠胃不适应该吃什么 养胃偏方帮到你
2018-01-13 00:47秋季肠胃不适应该吃什么 养胃偏方帮到你

秋季肠胃不适应该吃什么 养胃偏方帮到你 秋天的天气变化大,早晚的气温比较低,人体的胃部容易出现不适,秋天是胃部疾病的高发季节,但是秋天也是我们养胃的最佳季节,那么,...

冬季养生饮品 冬季喝什么饮品对身体好
2018-01-13 07:38冬季养生饮品 冬季喝什么饮品对身体好

冬天天气非常寒冷,这个时候大家一般不会选择喝冷的饮料,即便非常喜欢喝,也不建议大家喝冰凉饮料,对胃部的伤害非常严重,应该喝一些热的饮品,能够预防感冒,暖胃,可以让自...

冬天泡脚 大有益处5方面
2018-01-13 09:10冬天泡脚 大有益处5方面

相信大家都知道,人体的构造很复杂,穴位更是多的数不胜数。双脚的穴位尤其之多,而双脚的穴位更是人体各个器官的反射区。大多数朋友都知道双脚穴位的反应,能直接呈现我们的的...

夏天防晒霜指数多少合适  防晒霜倍数挑选需有方
2018-01-08 02:36夏天防晒霜指数多少合适 防晒霜倍数挑选需有方

夏天太阳光照比较强烈,紫外线对人体造成的伤害比较大,所以一定要及时综合防晒霜,但问题也来了,夏季防晒霜指数多少合适呢?该选择多大倍数的防晒霜比较合适呢?这个问题其实...

秋季养生吃什么食物  几种食物助你养生
2018-01-06 10:40秋季养生吃什么食物 几种食物助你养生

秋季里及时注意养生,会给来年健康的身体打下坚实的基础。人体在秋季容易出现秋燥现象,可以及时通过饮食调理可以帮助人体缓解在秋季的不适。建议大家多吃红薯、秋梨和芋头等食...

夏天带的防晒脖套子有什么作用 介绍夏季防晒的主要方法
2018-01-05 11:44夏天带的防晒脖套子有什么作用 介绍夏季防晒的主要方法

防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。一般的防晒方法包括涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化...

冬天吃什么水果 这5种水果适合冬季食用
2018-01-05 05:08冬天吃什么水果 这5种水果适合冬季食用

在冬季有很多水果,大家可以吃柚子,山楂,大枣,还有草莓等,这些水果都是有很多的功效的,可以根据实际情况选择合适的水果,另外在冬季也需要选择科学的进补,不要盲目性的进...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
国庆养生攻略:健康过十一

国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]