美白似乎是所有的女人一直都在追求的事情，很多的时候生活中就有很多的美白肌肤的方法!怎么美白的效果才比较好呢，其实美白小窍门生活中是非常多的哦!怎么美白皮肤才是比较健...

到了冬季，人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。那么冬季养生食材有哪些呢？冬季如何养生呢...

　　很多朋友都不知道在秋高气爽的时节里应该怎么保健身体，秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键秋季是养生的最好季节，秋季养生分阶段养生效果会更好。那...

冬天跑步穿什么衣服，这个问题困扰初级跑友很久，小编今天开始跑步，冬天跑步穿什么衣服，穿什么裤子，一直再不断尝试，曾经也热到爆炸，也冷到打哆嗦。祖国太大，南方北方温差...

腋窝出汗是一个正常的现象，每个人的腋窝都会出汗。大多数人在进行体力劳动或者运动后，腋窝都会大量出汗。但是有一部的人的腋窝出汗量却比普通人多好几倍，不管是在炎热的夏季...

冬季的气候比较干燥，因此身体相对也较容易干燥出现缺水的现象。比如说皮肤干燥、干裂、上火、眼尿多、便秘……事实上这都和身体缺水有着直接的关系，那么身体干燥要如何给自己...

　　冬天如期而至，有些老年人开始出现皮肤瘙痒症状，且大多发生在四肢、背部和臀部，这时很多患者都会想到勤洗热水澡，冬季天气比较的干燥，很多老年人都会出现皮肤瘙痒的现象...

秋天脚特别干，不过随着气温逐渐降低，脚干脱屑的同时，还出现了大量的脚汗，有时候穿厚袜子都会涅透，但是时间长了还会出现了严重的脚臭症状，有时候洗脚能暂时的缓解，但是如...

　　热感冒的最主要症状就是发热，但不会明显地怕冷，这和春秋季流感的恶寒有明显区别。热感冒常在出汗后热度依然难减，再加上外界高温逼人，所以夏天感冒了会特别难受。那么该...

夏天酷暑炎热，高温下体内热量过度积蓄，从而神经器官受损导致中暑。尤其是老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。不过有...