养生食谱
- 2017-03-02 23:10米糊的做法大全介绍 它的益智补脑效果最好_米糊是什么_米
米糊是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品,供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求...
- 2017-02-25 01:04孕妇打呼噜怎么办 如何治疗打呼噜
部分人在睡觉时会出现打呼噜的情况,而部分孕妇当然也会出现这种情型,在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音,使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形...
- 2017-02-25 07:40治疗社交恐惧症药物 社交恐惧的成因 社交恐惧的表现
社交恐惧症(social phobia),又名社交焦虑症(social anxiety),是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面...
- 2017-02-25 03:15去火吃什么 这4类食物去火效果好
上火是比较常见的,所以在饮食方面应该多加调养,多吃一些流质的食物,平时多喝白开水,多吃一些水果蔬菜,吃一些酸性的食物,不但能够补充身体的电解质,补充缺少的水分,还能...
- 2017-02-25 08:58含锌的食物有哪些 这几种食物含锌量高
我们的人体想要进行正常的运转,离不开各种营养物质的供给,如果我们的身体缺乏这些营养就会导致一些健康问题的产生,甚至会导致我们出现一些疾病。比如说锌这种物质就是我们的...
- 2017-02-25 06:27老人补钙食谱 补钙身体棒
年纪大了,我们的身体就会出现很多的机能问题,其中最多的问题就是骨骼问题。要知道老年人的骨头都比较脆,所以要是不小心磕着碰着了,就会变得很严重。所以说年纪大的人更要好...
- 2017-02-25 06:40老年人吃什么可以补钙 适合老年人补钙的六大食谱
钙是我们身体必须的营养元素,缺钙可导致很多健康问题的发生,而对于老年人来说,是比较容易缺钙的人群,老年人缺钙危害也是很大的,最常见的就是可导致骨质疏松,所以老年人要...
- 2017-02-25 02:16孕妇应该吃些什么食物 3道养生食疗孕妇吃最好
女性朋友怀孕之后,身体的内部发生了许多的变化,在营养的摄取上需求就增多了,有些营养丰富的食物可以少吃不能多吃,多吃可能会造成身体和胎儿身体的一些伤害,孕妇朋友一定要...
- 2017-02-25 02:41御寒喝什么 推荐三款御寒养生汤
有些人是在冬天比较怕冷,经常出现手脚冰凉的情况,尤其是有些女士来说,导致他们出现感冒或者一些患病的情况,所以这时喝一些御寒养生汤不但能够预防疾病,还能够提高身体的免...
- 2017-02-25 06:04麦芽的功效与作用 麦芽的两个食疗方法要知道
麦芽表面金黄,细长弯曲,表面有壳包围。而且麦芽还具有促进消化和健脾开胃的功效,回奶消张。用于消化不良,腹部滞胀和脾胃虚弱食量减少的人群。妇女乳房胀痛,断乳等情况也可...