孩子心理健康小常识 解读儿童内心世界

一、你了解孩子的心理世界吗

　　孩子有孩子自己独特的心理，他们渴望自己能被父母理解。然而在绝大多数父母的观念中，儿童就是小孩子，是“尚未变成大人的人”，于是高高在上地看待孩子、了解孩子，因此很多时候无法真正进入孩子的心灵世界，甚至于存在着与童心世界相隔离的心理障碍，经常发生剥夺童心、童趣的事情。例如：不许弄湿鞋袜、不许玩泥沙、不许上树等，认为玩耍是浪费时光，强行安排孩子的课余时间，如加做家长的作业、练书法、学弹琴等，没有孩子自由支配的时间。

　　然而不管家长认可与否，游戏是孩子抒发情感、认识世界的主导活动之一。也许孩子的许多言行、举止、乐趣和嗜好，在大人眼中是荒唐可笑的，难以理解的，但是在孩子心中却是美妙的，是他们的天堂和乐园。孩子通过自由游戏获得感性知识，接触世界，观察世界，开发了智力和创造力。在自由游戏中，他们渐渐明白了人怎样和自然界打交道，劳动怎样改变世界，自己应怎样接触世界。不管是做什么，如搓泥巴、挖沙子、绘画、做玩具、过家家、垒房子等，孩子的双手灵巧性受到锻炼，四肢的运动促使了大脑最富创造性区域的开发。如果认为孩子会越玩越野而横加阻拦，试图缚其手脚，那么会对孩子的心理造成伤害。

　　正确的是只在孩子玩耍入迷或出格时，教育他们注意安全和卫生，诱导他们将兴趣转移到高雅、益智的游戏上，而不应粗暴地干涉、严厉训斥甚至拳脚相加。幼儿时期，不要过多地进行抽象思维的教育，如识字、背古诗等，只能用孩子的感性认识所能接受的形式来指导孩子认识世界。通过讲童话故事，以及绘画、唱歌来引导孩子认识大自然和社会，培养幼儿的感性认识能力，使他们能在自由游戏中冲破框框，表现新事物。孩子总是要长大的，总得走进成人世界，只是我们不妨“悠”着点，当孩子还倘徉在童年世界时，家长不必急于催赶，不要拔苗助长，应让他们多享受一些童年的欢乐时光。

二、孩子心理健康的标志

　　孩子心理健康的标志有以下几条：

　　1.求知欲强

　　这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。

　　2.意志力强

　　不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。

　　3.活泼乐观

　　与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。

　　4.心态平衡

　　经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。

　　5.富于同情心

　　乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

　　6.人际关系良好

　　心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。

三、心理不健康儿童的5大表现

　　3-6岁的学前儿童正处在心理成长发展和人格形成的关键时期，他们具有巨大的发展潜力，可塑性大，现代心理学表明：心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。下面来介绍一些儿童心理不健康的表现。

　　1.多动

　　儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。

　　2.焦虑

　　指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。

　　3.恐怖和失眠

　　恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

　　4.攻击

　　这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。

　　5.恶劣的人际关系

　　儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿 童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。

四、儿童一生心理健康的基础

　　心理健康是现在大家很关注的问题。工业化社会中，竞争非常激烈，人与人的关系也很淡漠，生活节奏很快，生活的压力很大，每个人都感到很紧张。有各种心理问题的人越来越多，抑郁症的发病率不断的增高。特别是青少年，经常看到报道美国校园枪杀案，在我们身边，不时听到有中学生自杀、离家出走、某某人的孩子有精神问题，看到报纸上有孩子杀死自己的母亲、奶奶。青少年犯罪率逐年上升。看到这些情况，很多年轻的母亲、父亲就会感到不寒而栗。自己含辛茹苦养大的孩子，如果在十几年后成为这样，不知道会痛苦到什么程度!

　　作为一个心理医生，接触到很多、很多各种神经症、心理障碍的病人，这些病人中的绝大部分在童年时或青春期都存在不同程度的心理问题，童年期的问题是他们成人后心理不健康的基础。如何才能使孩子的心理能健康发展，为他一生的心理健康打下良好的基础。应该是是每一个父母非常关注的大问题，孩子可以不成材，但不能不成人。孩子长大首先应该是一个快乐的人，其次才是一个有成就、有贡献或者是一个平凡、平庸的人。

　　如何才能使一个人的心理能健康发展，心理学研究这个问题也有近百年的历史，各个学派的心理学家都很关注这个问题。这方面的研究很多，很复杂，不像对认知的研究比较有规律。儿童人格发展对各民族文化背景的依赖更深。中西方文化上的差距很大，有很多理论在应用中要很多年去慢慢消化。根据我们民族的文化背景再进行研究。国内这方面的研究和应用很少。尤其是根据我们文化背景特点进行应用性研究，目前做得很差，急需开展和提高。我只能拣几个重点给大家做一些简单的介绍。

　　人格心理学家们把人格的发展分为几个阶段。这几个发展阶段对成人的人格有什么影响。著名的心理学家、精神病学家弗洛伊德认为：儿童出生后要经过几个先后有序的发展阶段，每个阶段都必须满足儿童的一些需要，如果这些需要给予的太多或太少，都会给成人后的心理带来问题。美国著名的心理学家艾里克森认为在每个阶段中，都有一些关键的问题要解决，如果能很好解决，孩子就能顺利的通过这个阶段，如果不能很好解决这个阶段中关键问题，就会给下一个发展阶段带来问题，给成人后的心理带来问题。以下我简单的介绍这几个发展阶段。

　　第一个阶段：出生到一岁。这个阶段认为是所有阶段中最重要的阶段，最不能被忽视的阶段，这阶段的重点是孩子与母亲和其他主要抚养人之间建立良好的依恋关系。父母对孩子的抚养方式，对孩子的态度，应该是建立在一种规律性的基础之上，对孩子的喂养方式，照料方式，对孩子的态度，都不能是孩子经常体验到一种不确定性。

　　第二个阶段：1-3岁。这个阶段主要是解决儿童的自主性、独立性发展，和遵守生活规则、社会规范。在这个年段，孩子的认知能力开始发展起来，孩子的自我意识开始形成，我们说孩子处于第一反抗期，自主性、独立性的发展对孩子的一生都非常重要，但是孩子也要学习去遵守生活规范与社会规则，这常常很多父母在这两个问题上左右摇摆，究竟是松一些，还是严一些，父母们常常不知道如何去处理。

　　第三个阶段：3-6岁，在这个阶段主要是发展孩子的想象力和创造力。孩子在形成丰富的想象力过程中，孩子创造力、创造的欲望、动机就开始形成，人一生创造力的基础开始奠定。孩子的自信心开始形成。如果这个阶段发展的不好，孩子今后就会更多的体验到自卑感。

　　第四个阶段：6-12岁，或者延长到青春期前期。这阶段主要是形成孩子的勤奋感和责任心。我们知道这两种品质对一生是非常重要。如果孩子具有这两种品质，父母就不需要为孩子的一生担忧。我们说穷人的孩子早当家。这些孩子很小就知道对自己、他人负起责任。很勤奋的去学习、劳动。

　　第五个阶段：13岁左右到成人 就是我们讲的青春期。艾里克森认为是角色认同的阶段，同一化的阶段。是孩子迈向成人的最后阶段，是为成人做好所有准备的阶段。也是现在全世界工业化社会最为感到迷惘、头疼的阶段。

　　这五个阶段，每一个阶段都非常重要，而又以六岁前的三个阶段最为重要。对人一生的心理健康而言，就象盖高楼一样，这五个阶段就是基础，而越往下的基础越重要。基础打不好，盖到上面自然就会歪，或者遇到什么意外，很容易出问题。

　　我们虽然把儿童心理的发展分为认知、智力的发展和人格的发展。但在实际发展的过程中，这两个方面是融为一体，我们很难看到一个孩子很有创造性，但是却很自卑。一个孩子很有自主性和独立性，却有智力方面的问题。

　　要使孩子的心理能健康的发展，形成良好的行为。对孩子每个阶段发展的学习、了解，对孩子有正确的教育方法仅仅只是一个方面，更重要的方面是父母、主要抚养人的心理素质、品质。心理健康程度，以及对孩子的责任感。父母在教育孩子的过程中。不断去提高。