乳牙护理从宝宝出生开始,宝宝乳牙如何正确护理,宝宝如何正确刷牙呢,伤害乳牙的5个坏习惯

一、乳牙护理从宝宝出生开始

　　出牙前

　　从出生开始，常喂宝宝白开水，清洁口腔。

　　宝宝出生后，每天用软纱布为他擦洗口腔，有效预防口腔白色念珠菌感染(俗称“鹅口疮”)。

　　一定要注意喂养器具的消毒。

　　萌牙期

　　牙齿萌出是正常的生理过程，通常没有明显的不舒适，但时常会有一些异常或不适现象。

　　1.喜欢咬东西

　　因牙龈常有异常感，故宝宝常用手指、玩具触摸或咬嚼，哺乳时咬奶头，或咬硬食，或将手指放入口内。此时给宝宝磨牙棒或牙胶，通过磨擦刺激，异样感即消除。此时妈妈要特别注意宝宝的小手和玩具卫生哦。

　　2. 流涎

　　牙齿萌出时唾液量会增加。宝宝还没有吞咽大量唾液的习惯，便出现了“生理性流涎”。别担心，这种状况无须治疗，等牙齿萌出了会自然消失。但妈妈依然需要注意宝宝的口腔卫生，及时更换流湿的上衣和围兜，不断提醒宝宝学做吞咽动作。

　　3. 哭闹不安

　　这属于个别现象。为了消除牙齿萌出的异样感觉，你可以用棉花团或软纱布沾温水轻轻拭擦宝宝的口腔，既有按摩作用，又有清洁效果，宝宝也会觉得舒适。

　　长牙后

　　用纱布或软毛刷轻轻擦洗口腔和牙齿

　　当多颗牙齿萌出后，妈妈可以用指套刷或软毛刷为宝宝每天刷牙2次，确保清洁上下颌所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位。

　　2岁后的宝宝每天要刷两次牙

　　这时的宝宝会想自己刷牙，但手的精细运动能力尚未形成，不能真正刷干净牙齿，还是需要家长的帮助。

　　喂养不当危害口腔健康

　　相对于人工喂养，母乳喂养乳牙患龋病的危险性更低，所以妈妈尽量争取母乳喂养哦。

　　当心奶瓶影响牙颌生长发育

　　奶瓶是人工喂养的器具，奶瓶放置过高或过低都可能造成牙颌畸形。奶瓶喂养时应选用合适的奶嘴，避免孔洞太大。奶液不需吸吮就流出会使宝宝咀嚼肌得不到应有的锻炼，不利于口颌的正常发育。

　　妈妈这样做

　　·乳牙萌出后，不要让宝宝长时间含着装有甜奶或甜饮料的奶瓶，尤其不能嘴里含着奶瓶睡觉，容易造成婴幼儿龋齿。

　　·宝宝1岁后尽量少用奶瓶，最好用杯子或勺喂宝宝喝甜奶、果汁、蜂蜜水等。

　　·1岁半到2岁时，应停止使用奶瓶。长期用奶瓶喂养，除了容易发生龋病外，还将妨碍宝宝咀嚼功能的发育。

　　避免病菌传染

　　唾液是细菌传播的载体。妈妈把食物嚼碎喂宝宝，或者把奶嘴、勺子放到自己嘴里试温度的方式都会将口腔中的致病菌传播给宝宝。

　　做好喂养器具的消毒工作

　　奶瓶等喂养器具必须严格消毒灭菌，否则，细菌带入婴儿体内，容易导致宝宝腹泻、呕吐和“鹅口疮”。需要注意的是，消毒后24小时内没有使用的奶瓶，再次使用时仍需要重新消毒，以免滋生细菌。

　　每半年做一次口腔健康检查

　　在第一颗乳牙萌出后的6个月内，最好带宝宝去医院检查牙齿，请医生帮助判断牙齿萌出情况，做个健康评估，提供有针对性的口腔卫生指导。一旦发现龋病等口腔疾病，应及早诊治，此后每半年检查一次牙齿。

二、宝宝乳牙如何正确护理

　　幼儿乳牙一般会持续6～10年时间，这段时间正是其生长发育的高峰期，如果牙齿不好，会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，而且还会影响到幼儿的容貌和发音。因此，需要十分注意幼儿期乳牙的日常护理，具体可注意以下几个问题：

　　保持口腔清洁

　　幼儿期虽然不用刷牙，但每次进食后及睡觉前，最好让幼儿喝些白开水，以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用。

　　保证足够营养

　　给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养，以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收;肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富，可促进幼儿牙齿的发育和钙化，减少牙齿发生病变的可能;缺乏维生素C会影响牙周组织的健康，所以幼儿要多吃蔬菜和水果，其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。

　　养成正确的吃奶姿势

　　幼儿吃奶时，会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起，使得以后萌出的牙齿向前突出，这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌，而且会影响幼儿咀嚼功能的发展。

　　因此，幼儿吃奶时要采取半卧位，奶瓶与幼儿的口唇呈90度角，不要使奶嘴压迫上、下唇，也不要让幼儿养成吸吮空奶嘴的习惯。

三、宝宝如何正确刷牙呢

　　宝宝牙刷如何选择?

　　刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。

　　刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

　　成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也可能太硬，会磨损宝宝的牙齿和牙龈。

　　选择刷柄较“硬”的牙刷，这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

　　竖直放置牙刷，并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。

　　当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时，就要更换牙刷。至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

　　帮宝宝刷牙注意事项

　　1、刷牙先从牙齿内壁刷起，后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成45角，让牙刷振动式运动，从牙根开始刷到全牙;

　　2、选择保健牙刷，值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷;

　　3、在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏，有效利用氟化物预防蛀牙的出现;

　　4、刷牙不要用力太大，把牙刷放在家用天平上，用力按，天平显示150克时就是刷牙时的最大用力;

　　5、别忘了睡觉前刷牙，至少在早晨和睡觉前彻底刷牙，刷2~3分钟，睡前刷牙非常重要，因为晚上产生唾液较少，口腔里细菌更易粘在牙齿上。

四、伤害乳牙的5个坏习惯

　　坏习惯1

　　喝止咳糖浆不漱口

　　止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦!

　　坏习惯2

　　热食冷食交替食用

　　冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到“过唇而不烫”，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。

　　坏习惯3

　　睡前喝牛奶、果汁

　　其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢!牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。

　　坏习惯4

　　用牙齿开东西

　　用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些“技能”。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个“小问题”往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。

　　坏习惯5

　　磨牙

　　宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯!