杭州14天辟谷学员韦女士分享

　　我是跟着家人一起参加辟谷的，之前一直有所了解，也曾经试着不吃东西几天，以为这就是辟谷了，所以一直对辟谷抱着一直好奇心，这次终于实现了。

　　先是14天，接着是半个月后的7天复辟。整个21天的过程中，大部分时间都在应酬，面对丰盛的餐宴，不想吃那绝对是假的，对意志力的考验是极大的。对于我个人来说，辟谷不是为了减肥，也不是因为什么疾病，我就是为了考验自己，给自己一个挑战自我的机会，人生过了30多载，后面还有几十年，辟谷过程中每当对食物特别有欲望时，我总是如此告诉自己，难道你就要这么放弃吗？难道你连这点也做不到吗？这期间非常感谢吴斌老师，陈霞老师，周凯老师还有我家人的帮助和无时无刻的鼓励！

　　在出谷的那一刻，我内心无比的激动和一种强大的胜利感！我收获的不仅是身体的排毒，更是精神上的胜利！

　　辟谷后，我脸上的痘痘消失了，痘印变淡了，脸上变得很光亮干净，前胸后背长了十几二十年的小颗粒，神奇的消失了，身体感受到无比的畅通和轻盈。

　　身边的朋友都感觉很神奇，不吃食物，精神气色居然都比普通人要好，这让我更坚信辟谷对一个人生命的重要性，它是对身体系统的排毒，更是能给你精神上的巨大收获！

　　接下来，我将继续复辟几个7天，并去参加复辟班！同时也希望有更多的身边人能与我一起去感受辟谷养生的神奇和伟大！