婴儿健康常识 幼儿防病护理指南

一、孩子的指甲需要好好护理

　　指甲非常容易伤害人，特别是刚出生的孩子新陈代谢很快，指甲也会长得很快，但是孩子的皮肤却是很稚嫩的。所以，要多多护理孩子的指甲，这样可以防止抓伤自己或者他人。

　　1、指甲很容易藏东西

　　孩子的指甲缝很容易藏进去东西，比如说灰尘、污垢、病毒和细菌等等，加上孩子也很喜欢把手放到嘴里吸吮，所以细菌这类的脏东西也就会更容易带到嘴里，从而侵入孩子的身体，导致孩子生病。经常护理孩子的指甲，可以有效避免孩子指甲缝里有残留的细菌，避免细菌危害到孩子的健康。

　　2、指甲容易断

　　其实孩子的指甲是很软的，也就是说是非常容易撕裂的。一旦碰到硬物的情况下，就会发生开裂，很容易让孩子的指甲发炎。因此为了孩子的指甲安全，家长要经常帮孩子护理指甲。

　　那么，如何帮孩子护理指甲呢?

　　1、选择专用的指甲剪

　　给孩子护理指甲，一定要选择孩子专用的指甲剪。这是因为给孩子剪指甲很不容易控制力度，而且大人的指甲剪是比较大的。因此帮孩子选择一只专用的小巧指甲剪是很必要的。

　　2、选择光线充足的地方

　　给孩子护理指甲一定要选择一个光线充足的地方，这样可以避免光线太暗剪到孩子指甲周围的皮肤。

　　3、尽量把指甲剪成圆形

　　家长在给孩子护理指甲的时候，尽量要剪成圆形。这是因为如果剪的不光滑的话，就会很容易伤到孩子的皮肤和眼睛。

　　4、剪完指甲之后要记得洗手

　　给孩子剪完指甲之后，要记得帮宝宝将双手都清洗干净，并且用干净的毛巾擦干净。

　　我们都知道孩子是喜欢玩闹的，所以一定要在孩子安静的时候去剪指甲。最好是在孩子睡熟之后再剪指甲，这样也不容易让孩子受伤，而且剪出来的效果也是非常好的。爸爸妈妈也会比较轻松的护理宝宝的指甲，也能够给宝宝带来健康。

二、不洗手是百病之源

　　不洗手是"百病之源"，宝宝一般情况下都是通过手或玩具将外界环境里的污染物(包括化学污染物和生物性的病菌、虫卵等)不小心带到嘴巴里面，然后就容易引起各种疾病。

　　1、结膜炎

　　当宝宝揉眼睛时，病菌很容易通过手然后到眼睛里面，这样就有很大的概率造成结膜炎。患儿眼部分泌物污染的脸盆、毛巾之类的物品，要是没有做到完全地清洗消毒，那么就会通过这些物品传染给家里人。

　　2、其他疾病

　　手口动作多的宝宝，要是手上细菌多的话，会有很大的概率得肠寄生虫病、钩虫病、高铅血症之类的。

　　冬季宝宝怕冷不洗手?教你三招轻松搞定

　　1、提供便利条件

　　妈妈平时最好在水池旁边放一个小凳子，这样要是宝宝自己想洗手的话也可以洗手。宝宝冬天洗手最好用温水，要是水龙头里面都是冷水的话，妈妈可以给宝宝在专用的小盆里倒入适量温水，然后多多清洗几遍。

　　2、让宝宝上爱洗手

　　宝宝年纪还小的话，妈妈最好是通过清洗玩具和洋娃娃来玩肥皂泡的方法吸引宝宝注意，让宝宝洗手;大一些的宝宝，家长应该告诉孩子为什么要洗手，让宝宝了解双手有太多看不见的细菌需要清洗，要是不洗手，生了病就会非常难受。

　　3、妈妈可以通过跟宝宝比赛洗手，用游戏来提高宝宝对洗手的乐趣。

　　教洗手6步骤

　　不是用手在水里蘸一下就算洗过手了，家长应该告诉宝宝怎么样洗手：

　　1、用温水把两只手都弄湿;

　　2、在手掌上涂上肥皂也可以采用洗手液;

　　3、两手掌相对搓揉一会，最好是等到有很多的泡沫，接着还要继续搓洗双手至少10～15秒钟;

　　4、在洗手的时候还是记得清洗手背、手指间、指甲缝等部位，同时还要清洗手腕部;

　　5、在流动的水下冲洗双手，一定要记得把肥皂或洗手液残留物都要冲走;

　　6、用纸巾或毛巾擦干双手，在天冷的时候也可以用吹风机吹干双手。

　　洗完手后，妈妈最好记得给宝宝涂抹护手霜，这样宝宝的双手才会一直柔软。

　　没有水该如何保持双手干净?

　　可能有时候，比如在公共汽车上，没有干净的水来洗手，那么最好给宝宝用湿毛巾、湿纸巾擦手，手心手背擦的时候要换一张湿纸巾，避免擦拭眼睛等敏感部位，擦好手后也不能让宝宝随便吃手指或者用手揉眼睛。

三、宝宝总是拉肚子应该怎么办

　　在秋天的时候，温度降下来了，整个人也会比较舒服，可是秋天的空气比较干燥，孩子现在的免疫力较差，不能一下子适应温度的改变，因此很多的孩子在秋天的时候总是会生病。秋季腹泻就是常见的一种疾病，孩子腹泻了，爸爸妈妈应该怎么做呢?

　　一、小孩秋季腹泻的病因

　　1、秋季气候变化影响

　　秋天的温度开始下降，可是气候同样也会变得非常干燥，而且早晚的温差很大，孩子一下子适应不过来，所以在秋天的时候总是容易生病。  

　　2、孩子的消化系统不成熟

　　要是孩子的饮食习惯不好，或者吃了一些比较难消化的食物就会让孩子的消化功能发生紊乱，也会出现腹泻的情况。

　　3、孩子的免疫能力差

　　小孩秋季腹泻或许是由于孩子免疫能力不强。孩子年纪小，因此身体发育地还不是非常完善，免疫能力低下，要是受到病菌的侵袭，就会导致腹泻等疾病的发生。  

　　4、受到轮状病毒感染

　　小孩秋季腹泻或许是因为轮状病毒的感染。很多孩子感染轮状病毒都是通过食物、水、孩子的脏手、不卫生的喂食器具等传染到孩子的消化道，从而出现腹泻。  

　　二、如何应对小孩秋季腹泻

　　1、预防脱水 

　　孩子严重腹泻或许会造成孩子脱水，会影响孩子的健康，因此孩子出现腹泻的话首先要预防脱水。爸爸妈妈可以让孩子口服补液盐，如果情况严重还可以进行静脉补液治疗。  

　　2、继续喂养

　　孩子出现腹泻后还是可以继续进食的，但是要保证饮食以清淡为主，不要勉强孩子进食。

　　3、合理使用药物

　　孩子秋季腹泻，爸爸妈妈要科学使用药物，不要随意给孩子使用抗生素，此外要适当给孩子进行补锌，能够降低腹泻的严重程度。  

　　三、如何预防小孩秋季腹泻

　　如何防止孩子出现腹泻的情况?首先注意平时的饮食卫生和个人卫生习惯，第二要经常让孩子锻炼身体，提高免疫力。

　　孩子在秋季出现腹泻的情况是很正常的，爸爸妈妈千万不能慌了手脚，可以尝试下上述的方法。

四、治疗宝宝消化不良的小儿推拿按摩方法

　　宝宝消化不良是婴幼儿经常会出现的一种消化道疾病，可要是宝宝真的消化不良了会怎么样呢，宝宝现在还不是非常会说话，不能够准确的表达自己内心的想法。所以爸爸妈妈一定要了解宝宝消化不良的症状，这样才能够在第一时间知道，才能采取正确的做法。

　　宝宝胃口差、消化不良是在宝宝的成长过程中经常能够发生的事情。除了调节宝宝饮食外，爸爸妈妈还可以通过中医推拿按摩的方法给宝宝治疗消化不良，预防小儿消化性溃疡。

　　中医罕见的一种物理治疗方法，推拿按摩。它的效果有疏通经络，调整脏腑的作用。要是爸爸妈妈能够一直坚持对宝宝做的话，那么其实是有着健体强身的效果的，可以增强宝宝对于疾病的抵抗能力。接下来给大家介绍一种治疗宝宝消化不良、胃口差的家庭小儿推拿按摩保健方法。

　　具体手法如下：

　　小儿推拿按摩的手法应轻重适宜，一定要让宝宝觉得很舒服。

　　操作者左手握住小儿的手指，1按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时。用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

　　操作者左手握住小儿的手指，2按揉推板门穴：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时。用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。

　　操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，3推脾经穴：脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时。再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

　　操作者左手握住小儿的手指，4按摩掌心：操作时。用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。

　　操作者用右手四指或手掌，5腹部按摩：小儿采取平卧位。小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜;操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。

　　屈趾时，6足底按摩(揉涌泉穴)：涌泉穴在脚心。足掌心前正中凸起中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。