孕妇怎么瘦脸 3大妙招帮你轻松瘦脸

　　爱美是女人的天性，即便是孕妇，在孕期也都是希望自己美美的，但是因为在孕期，女性都需要吃很多的有营养的食物来补充身体，所以就会造成很多孕妇的脸胖胖的，那么孕妇怎么瘦脸呢?我们通过下面的介绍一起来学习一下吧。

　　孕妇瘦脸小妙招之洗脸瘦脸。

　　其实日常的洗脸也是有方法会让孕妇起到瘦脸效果的，在平时在清洗脸部的时候，可以使用冷热交替的方法来洗脸，这样可以促进脸部的血液循环，刺激肌肤，最终达到瘦脸的目的，方法就是：洗脸时可以先使用热水来洗，然后再使用冷水进行清洗，反复地利用冷热交替洗脸。

　　孕妇瘦脸小妙招之饮食法瘦脸。

　　孕妇想要瘦脸的话，日常的饮食也是要多加注意的，因为孕期很多女性会出现浮肿，所以在饮食上可以吃一些具有消肿利湿功效的果蔬食品，而这类视频比较常见的有冬瓜，西瓜，茶叶等，夏天喝冬瓜汤可以有效去脂肪消肿，而且冬瓜汤是一道家常汤，做法比较简单、清淡，而且还可以美容瘦脸。

　　孕妇瘦脸小妙招之正确咀嚼会瘦脸。

　　很多人都知道，平时吃东西的咀嚼方法都是会影响到我们的脸型的，有很多人都是因为咀嚼方法不当，造成左右脸不匀称，甚至会让我们的腮帮更加突出明显，即使吃的再少，还是觉得非常胖。而正确的咀嚼方法是一口食物可以在牙齿两边同时细嚼，而且要嚼15～25次，在咀嚼的时候不要狼吞虎咽，一定要慢慢的咀嚼，这样才可以让脸部更加立体。

　　通过上面3个小妙招，我们学会了孕妇怎么瘦脸了，孕期的肥胖是很多女性都要经历的，所以不要有太大的心理负担，平时保持乐观的情绪，对孕妇的身体和胎儿都是非常有好处的，这个时候孕妈妈和宝宝都需要营养，所以一定不要节食减肥。