糖尿病足艾灸可以吗 预防糖尿病足的方法是什么

一、艾灸治疗糖尿病足效果好吗

　　局部艾灸促循环控感染

　　糖尿病患者的高血糖状态会影响身体组织的血液营养供应，足部因处于离心远端，位置低，血流速度慢，容易发生供血不足；不仅如此，血液中的代谢物质易于沉积在足部，这也是糖尿病足好发的原因。而艾灸治疗糖尿病足的原理一方面在于艾灸可以直接作用于患者足部，温热效应有效地促进局部血液循环，改善微血管环境，利于营养物质的供应以及代谢废物的排除；另一方面，艾熏时产生的艾烟、艾油具有良好的杀菌作用，有利于感染的控制。

　　穴位艾灸支持全身治疗

　　研究表明，进行足部艾灸时，配合穴位疗法可以取得更好的疗效。足部分布着与人体各组织器官相对应的同名反射区。刺激足部反射区可以改善足部的血液循环，使其血管扩张、血流加速、血流量增大并能直接改善相对应的脏腑组织器官的功能，起到防治疾病的作用。因此，在治疗中必须以严格控制血糖和感染的全身治疗为基础。艾灸燃烧产生热效应，通过皮肤感受器激发调整神经系统的功能，直接作用于足部反射区可温阳散寒，疏通经络，行气活血，内调脏腑，外荣肌肤。这样才能从根本上降低血管病变、神经病变、足部溃疡和截肢发生机率。临床观察通过艾灸治疗，刺激足部多个反射区，对糖尿病足起到提前干预，延缓进一步发展。对0～I级糖尿病足患者起到有良好的治疗作用。

二、糖尿病足病的预防措施有哪些

　　凡是与糖尿病神经病变、血管病变以及感染有关的各种因素就是糖尿病足的危险因素，它们包括：患糖尿病10年以上；长期血糖控制差；有足部溃疡史；有糖尿病神经病变的表现，如足部麻木，肌肉萎缩、足趾畸形；有血管病变导致的缺血表现，如在运动中感觉小腿肌肉疼痛，常感觉足部发凉，或有足部皮肤变薄发亮、脉搏消失等异常；有严重的肾功能衰竭或视网膜病变；有视力下降及髋膝关节、脊柱炎等影响足部功能的骨科疾病；常常鞋袜穿的不合适，不太注意脚的卫生和保健；吸烟；老年人独居等。

　　有这些危险因素的糖尿病患者应该经常请医生对自己的脚进行检查，以确定它的状况和需要采取的措施。如果足部感觉迟钝甚至消失，至少每3个月要复诊一次。而一旦发生了溃疡要立刻去看医生，并且最少1－3周复查一次，或住院治疗。

　　即使没有我们讲的以上危险因素的患者，至少半年也要请医生对自己的脚做一次检查。

　　另外要注意戒烟；适当减肥，减轻体重可以降低足部的承受压力。当然还有很多的细节，比如糖尿病患者非常容易因创伤造成感染，所以哪怕是非常小的破溃都应该到医院清创处理。家里面也要常备些生理盐水和无菌纱布，如遇紧急情况没法及时就医，马上用生理盐水清洗，然后用无菌纱布包扎，减少感染的机会。

　　最后，就是血糖的控制，这是糖尿病足的源头。所以大家一定要坚持好自己的治疗。

三、糖尿病足治疗常见的误区是什么

　　1、光足板走卵石路治糖尿病足

　　错误！糖尿病人不适合在鹅卵石铺成的走道上走动。古中医有“上百会，下涌泉”的说法。人体几百个穴位，在足板上有60多个，足心涌泉穴是全身病气的排出口，因此光着足板踩石子，就好比针灸穴位一样，能够促进血液循环，使内分泌旺盛，起到按摩和治病健身的作用。但糖尿病人由于神经系统受到损害，当走在卵石道上时，由于感觉缺失，很容易被割伤。特别是老年糖尿病人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，光足板走卵石路易损伤关节，造成膝踝关节病变。

　　2、鞋越宽松越好

　　错误！减轻足部压力是预防和治疗糖尿病足溃疡的最重要手段，但减轻压力并不等于所穿的鞋越宽松越好。人穿鞋是为了避免足受伤，但鞋必须合足才能起到保护作用，太大、太小，或太宽、太窄的鞋，都会引起足局部受压、损伤甚至永久的畸形。在选择鞋时，要坚持鞋符合足型，一定不要强迫用足去适应鞋子的原则。大量的研究表明，对糖尿病人穿着的鞋袜及方法进行积极地干预，能有效地预防糖尿病足溃疡的发生。如果可能，最好在专业医生做完足部检查后，开出一双符合自己个性的处方鞋。

　　3、贴鸡眼膏可以除胼胝

　　错误！胼胝多因鞋袜不合足，足部受到摩擦、挤压而引起，是导致足部溃疡的重要隐患，应及时消除。但胼胝的修除应在医生指导下进行，以免损伤正常组织。修除胼胝时，先用温水泡足使之软化，然后用纱布擦去角化层。修除胼胝应循序渐进，每天一点一点地去除，每次修除后的表面涂上润滑剂，以免皲裂。绝对不可以用鸡眼膏、化学刺激性药物、或是偏方涂抹去除胼胝，这大大增加了足部感染的机会，最妥当的选择是上医院由专业医生进行处理。

四、糖尿病足的食疗方有哪些

　　1、热量：糖尿病患者应该安排合理的热量，进食时间规律，不吃或少吃零食。饮食限量。口味宜淡，尽量采用低钠饮食，防止高血压的发生。一般每日限制食盐在10g以内为好。糖尿病足患者要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持续时间长的话，则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时，加重高血糖的细胞毒作用，会使胰腺损伤、水肿等。

　　2、高纤维饮食：每日需要纤维素成分占总量的20%左右。生活中，常用米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑及海藻类植物制成糕饼等纤维食品，是糖尿病足患者预防各种并发症的健康食品。

　　3、脂肪：病人的饮食中脂肪的摄入量为，如60公斤体重的糖尿病足患者，每日应摄入的脂肪在36克以下。

　　4、碳水化合物：对糖尿病足患者，每日保证200~350克的主食，如米、面等含有丰富的糖类，是糖尿病足患者不可缺少的营养素。

　　5、蛋白质：糖尿病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高，如60公斤体重的糖尿病足患者，每日应摄入蛋白质90~120克，才能保证每日需要。

　　6、空腹吃水果：糖尿病足切忌餐后吃水果。一般上午9点到9点半，下午3点到4点，晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃，也可直接作为加餐食品，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。