月子病风湿怎么治有效 产妇的饮食注意事项

　　女性在刚生完宝宝以后筋骨属于开放状态，如果不注意的话就会患上产后风湿病。月子里得了风湿病以后，产妇一般会出现关节红肿疼痛发胀等症状。病情严重的患者发作时连走路都困难。接下来就给大家介绍一下月子病风湿怎么治有效。

　　治疗月子风湿病的中医疗法

　　患者可准备适量的大枣、独活、防风、生姜、桂枝、白芍、黄芪，加水用砂锅煎药。煎好以后每天服用一剂，一剂需要服用两次到三次。这种方法需要在医生的指导下服用。

　　产妇怎么进行科学保健

　　产妇要注意通风，通风对于产妇来说非常重要。在传统观念里头，产妇住的房间是要避免通风的，认为只要通风就会得产后风。其实产妇房间内通风可以避免细菌繁殖，可有效避免感染和感冒。产后风多是隐藏在产妇生殖器官里面的细菌在作怪，如果产妇没有注意产褥期卫生，或者在生宝宝的过程中手术器械消毒不严格，都会导致产后风。产妇居住的房间，如果不通风的话不行不能预防疾病，而且还容易诱发疾病。但是产妇在出汗或者洗头洗澡以后一定要把身体擦干净，避免湿气进入到身体里头。

　　产妇的饮食注意事项

　　1、产妇可以吃一些像葡萄、樱桃等温热性的水果。肉类以猪肝和牛肉和鱼为宜。像胡萝卜、西红柿、南瓜、茄子等蔬菜对产妇的恢复都是非常好的，而红枣和黑木耳对产妇来说则具有滋补作用。

　　2、产妇可以喝一些像银耳汤山药汤等比较清淡的汤，这样可以及时补充由于产奶而消耗的水分。

　　女性在坐月子期间一定不要进行夫妻生活，否则容易影响身体恢复，使风寒能够趁虚而入。女性在坐月子期间不要吃生冷和辛辣的食物，这些食物都会对产妇的身体造成伤害。虽然产妇需要做好保暖措施，但是也不要穿的太厚，否则容易起到反作用。