孕晚期腿脚浮肿怎么治 孕晚期的日常护理

　　怀孕是女性朋友一生中最重要的时刻，很多女性朋友在享受怀孕的幸福时，身体却承受着很多的压力和痛苦。因为在怀孕过程当中女性的体重会越来越重，胎儿逐渐的增大，就会压迫到膀胱等部位，就很容易发生尿频尿急的症状，这样就会严重影响到孕妇的身心健康。

　　我们就来了解一下孕晚期腿脚浮肿要怎么治疗。孕晚期腿脚浮肿是一种很常见的生理现象，因为到了孕晚期胎儿越来越大，就会压迫到下身，导致下身血液循环不畅，就会出现水肿的现象。这时候应该采取中药治疗，中药治疗能够起到清热排毒的作用，而且能够活经通络，中药治疗是非常安全可靠的，不会对胎儿造成任何的刺激和伤害，而且能够提高孕妇的身体素质和免疫力。

　　孕晚期的日常护理要注意的问题有很多。孕妇在孕晚期应该适当的进行户外活动，可以到空气新鲜的地方散散步，这样能够缓解腿脚浮肿的症状，可以转移注意力，有利于胎儿的健康发育。同时还要注意个人卫生问题，要保持下身的清洁和干爽，要勤洗澡和勤换洗内衣裤，要穿宽松舒适的内裤，以免发生细菌病毒感染。而且要好好休息，不要有剧烈的运动和体力劳动。

　　孕晚期最好不要进行性生活。因为孕晚期胎儿是非常大了，这时候进行性生活就很容易压迫到胎儿，就会影响到胎儿的健康发育，就很容易导致早产的现象发生，而且在性生活过程当中很容易导致子宫收缩过快，也是会发生早产等不良反应的。所以孕晚期一定要禁止性行为的发生，也不要有手淫的现象发生。

　　总而言之，孕晚期的日常保健是非常重要的。孕晚期孕妇应该注重饮食调养，在平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃容易消化的高营养食物，不能吃高脂肪和高盐的食物，以免导致身体过度肥胖，就会增加分娩的难度。在平时要适当的进行一些柔和的运动，这样有利于分娩。