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奶水多怎么处理 产后乳汁过多怎么办

2017-07-17 来源:网友编辑 作者:王涵蕾

一、乳汁过多的原因有以下几个原因

  一是宝宝吮吸的方法不正确。

  当新妈妈开始下奶的时候,乳房一般会分泌很多的乳汁,足够宝宝吃的乳汁,经过宝宝的第一次吮吸,宝宝吃饱时,乳房一般就会自己调节下奶量。这个对一开始奶水就少的妈妈来说是例外。经过几次的吮吸喂奶,新妈妈的产奶量正常来说会和宝宝需要的奶量吻合,而且经常长时间的适应后,宝宝吃奶的时间和产奶量等都会养成一个规律,正常是不会出现乳汁过多。但是如果还存在乳汁过多,那么很有可能是新妈妈喂养宝宝的时候宝宝含乳头的姿势不正确,导致没有一次就吃足够的奶,这样就会让宝宝养成少吃多餐的习惯,吃奶的刺水过多,而且没有吃完,就很容易导致乳房聚集过多乳汁,而且吃得频繁就会刺激乳房一直在下奶。因此乳汁就过多了。

  二是可能是新妈妈奶水足够还一直吃催奶的食物,导致奶水暴涨,这样就会使新妈妈胀奶胀得难受。

二、产妇奶水太多怎么办

  1、挤奶前要先热敷,边敷边按摩,从乳房根部向乳头处划圈状的按摩,等那些按上去硬的地方变软些了,才挤奶。

  2、挤下来的母乳要用干净的容器装,冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。

  3、装母乳的容器要留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破。

  4、当用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰时起立成型(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。

  5、储存母乳要分成小份约2至4盎司为一份来冰(60到120CC),这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费,并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期。

  6、漏奶在哺乳妈咪中是比较常见的,有漏奶问题的妈咪,一定不要过于着急,要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平。

  7、准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边,以备擦拭或防衣物打湿。

  8、买一种“护奶器”佩戴,如果发生漏奶,漏出的奶水可流入护奶器中,不会流到别处。

  9、当感觉乳胀时,就要及时喂哺或将乳汁吸出。

  10、出席公众场合时,事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部,可防止奶水很快流出。了解卫生间位置,事先准备备用衣物,以便处理、更换。

三、产妇奶水太多吃什么

  1、蔬菜类

  苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋。

  2、水果类

  香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾。

  3、肉类

  螃蟹、田螺。

  4、中药

  生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山栀、银杏。

  5、其他

  柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。

  但是宝宝胃口慢慢会变大的,所以不建议新妈咪吃回奶的食物,因为奶水回了后,很难再催。所以妈妈们还是小心这些退奶的食物,99健康网建议妈妈可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱,减少催奶既然就会抑制奶水分泌。

  要如何解决乳汁过多的问题呢?

  一是每次要喂养宝宝之前最好是用吸奶器或者是手,挤出一些乳汁,避免乳汁流动过快,宝宝吸奶的时候被呛到。

  二是如果宝宝在吃奶的时候,妈妈感觉到乳房受到刺激,感觉到乳汁又变多的时候,最好轻轻的移开宝宝,然后用工具挤出一些奶后,再让宝宝继续吮吸。

  三是可以改变宝宝吃奶的方式,让他用正确的方式含住乳头。这样可以改善宝宝吃不饱的问题。

  四是在调整母乳量的时候,不要把奶挤得过多出来,或者是在两次喂奶之间挤奶,这样反而会刺激乳房分泌更多的乳汁。

四、涨奶怎么处理

  1.如果分娩后在医院就开始涨奶,可以用吸奶器吸出多余的乳汁,软化乳晕,这样宝宝就能正确衔乳,更有效地清空乳房乳汁。乳汁在妈妈分娩后第一周并不会太多,所以乳房稍微有肿胀感,到了分娩后第三、四周,乳汁就会滔滔不绝,这个时候宝宝吃不完,最好吸出多余的,这样做可以缓解乳房涨奶症状,避免进一步恶化。

  2.用冷敷或者冰袋敷在乳房上,可以减轻涨奶症状。过去很多人都是认为用热敷来缓解涨奶情况,殊不知,热敷会使涨奶更加严重。冷敷的时候,避免冻伤,妈妈可以在冰袋和乳房之间垫上一层布,直到肿胀减轻,奶水流出。冷敷还可以缓解乳房的发热和疼痛情况。

  3.如果涨奶,乳晕太肿,宝宝吃不到奶,可以在喂奶前挤出一些乳汁,软化乳晕,这样宝宝就能含到乳晕。如果宝宝吃不饱,那么你最好每隔2-3个小时就用一次吸奶器,吸出乳汁,保证正常的奶水供应。

  4.涨奶千万别停止喂奶,只有坚持给宝宝喂奶,乳汁释放出去,才能缓解这种肿胀。涨奶若得不到及时缓解,会恶化并引发乳腺炎。所以在喂奶期间不要干坐着等情况好转,妈妈要持续使用冰袋缓解疼痛和肿胀,买一个吸奶器,请教医生指导。