产妇子宫收缩如何促进 促进子宫收缩的方法有哪些
2017-09-02来源:网友投稿 作者:赵忆翠
姐姐生完孩子以后身体特别虚弱,而且腹部还总是出现阵痛,真让姐姐特别难受,我们咨询了医生以后,医生说这是子宫收缩的现象,属于正常现象,如果想要减轻痛苦,那么可以加快子宫收缩。并且医生还告诉我了几种加快子宫收缩的方法,下面我就给大家讲解一下,产后产妇子宫收缩如何促进?促进子宫收缩的方法有哪些?
1,促进产后子宫收缩,首先就是,产后妈妈一定要坚持母乳喂养,母乳喂养可以增强宝宝的免疫力,还可以通过,婴儿对乳头的吸吮动作,促进子宫的收缩,帮助产后妈妈的子宫恢复,产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下乳房,这样也可以促进子宫收缩。
2,产后促进子宫收缩,还可以通过按摩的方式,首先产妇把手放在肚脐周围,触摸寻找子宫的位置。如果感觉不到腹部有一个圆形硬块,就需要做子宫环形按摩,以此加速子宫的收缩,女性在产后24小时以内,可以随时做子宫按摩。
3,产后促进子宫收缩,还可以使用益母草,有摩擦就有加强子宫收缩的作用,而且还可以促进恶露的排出。女性在产后医生会开一些益母草给产妇服用,一般服用五天,每天服用三次。所以女性朋友只需要按照医生的嘱咐进行用药,就可以促进子宫收缩了。
注意女性产后由于会排出恶露,所以一定要注意自己的卫生,应该勤换内裤,勤换卫生巾,这样可以防止细菌感染,在产后一定要注意饮食健康营养,可以多吃一些帮助子宫收缩的食物。但是不要吃辛辣刺激的食物,还有就是产后一定要注意休息。
相关阅读
养生推荐
发布养生资讯
我的投稿
相关问答