产后子宫收缩疼痛怎么办 子宫收缩的类别有哪些
2016-09-30来源:网友分享 作者:李幻柏
一、产后子宫收缩疼痛怎么解决
1、告知医生,视情况停止使用子宫收缩药物或减量。
2、请医生开镇静止痛药物。
3、下床走路,帮助子宫积血排空。
4、采用俯卧的姿势,可以减轻疼痛。
5、避免吃刺激性的食物或是冰冷的食物。
6、按摩足部的三阴交穴,或是背部膀胱经的相关穴道,可以减轻疼痛。新妈妈要对产后子宫的变化进行观察,不要听其自然,以防出现问题或耽误治疗。
子宫疼痛的处理方法大多是使用抗生素、止痛药,并加以适当引流。还有极少数疼痛是因子宫内感染物无法排出,这就必须手术取出感染物了。
为使子宫尽快回位,可以选择适当睡姿,经常变换睡姿和卧姿。产后如果一直平卧,多会引起子宫后倾和产后腰痛,还会影响下次受孕,故应经常变换姿势。此外,也不可久坐,也不要用手臂支撑身体哺乳,否则会引起腹痛、关节痛。
二、子宫收缩的类别有哪些
在一般情况下,新妈妈在产后出现子宫收缩的症状是有两种类别的,即生理性以及病理性两种。
1、生理性
生理性子宫收缩自孕12-14周起即可出现,表现为不规则的无痛性收缩,孕妇可以感觉到腹部发紧,也可从腹部扪到子宫发硬,每日出现的次数稀少,以后随着妊娠进展,宫缩的频率和强度有所增加,但没有规律性,强度不会使宫腔内压力超过2KPa,所以没有分娩宫缩的疼痛咸。在生理性宫缩的作用下,子宫下段逐渐形成,宫颈趋于软化成熟,并且逐渐过渡到临产后的子宫收缩。
2、病理性
病理性子宫收缩见于流产或早产,孕期的病理性子宫收缩强度较大,可使宫腔内压力超过2KPa,故均为有痛性收缩。流产常伴有子宫出血,早产则表现为子宫规律性和有效性,如不及时处理,随即宫颈缩短,宫口扩大,并伴阴道血性分泌物,由先兆早产发展为不可免早产。
三、产后子宫收缩吃什么
一、天麻当归水鱼汤
材料
甲鱼600克,天麻20克,当归20克,枣(干)40克,盐3克,姜3克。
制作方法
1.将生鱼(约640克)放入滚水中,使其排尽尿液。
2.生鱼(甲鱼)刮洗,去内脏。
3.天麻、当归头用水洗净,切片。
4.将红枣用清水清洗干净,并且将其核去除。
5.将上面所清洗过的材料都放入锅中,并且加入适量的凉开水。加好之后将盖子盖好既可以用火炖煮4个小时了。
6.加细盐调味,即可饮用。
二、当归猪腰谱
材料
猪腰子500克,当归10克,党参10克,山药(干)10克,酱油10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,香油2克,醋25克。
制作方法
1.将猪腰切开,洗净。
2.将当归、党参、山药装入纱布袋内,系紧一同放入锅内,加水适量。
3.待猪腰煮熟,捞出冷却后,切成薄片盛盘。
4.将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等拌匀,淋上即可。
四、子宫恢复历程
子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与肚脐同高。然后,每天的高度会下降一点,约两周时间,子宫会变小并进入骨盆腔内,这时,就无法在腹部摸到子宫底了。
子宫颈:分娩后,因子宫颈充血、水肿而变得非常柔软,子宫颈壁也会变得很薄,大约要到7天之后才会恢复到原来的形状。生产完7~10天后,子宫颈内口会关闭,一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到原来大小。
子宫内膜:胎盘和胎膜与子宫壁分离后,由母体排出,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除原来胎盘的附着面外(分娩后,约手掌大小,产后6~8周会完全愈合且不留痕迹),其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。
在子宫恢复过程中,需通过强而有力的肌肉“收缩”动作,让血管受到压迫而止血,并恢复到原来的大小。因此,在产后1周内,妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛感。若收缩不好,血管就会持续出血不止,如形成血块积在子宫腔内,就造成子宫肌肉层的收缩更差,出血情况会更恶化。
为了加速子宫的收缩,陈保仁医师说,自然产的产妇可借助子宫按摩及子宫收缩药物,剖宫产的产妇则因有伤口,而是以注射点滴型子宫收缩剂,让子宫顺利收缩。