春天怎样预防哮喘复发？

　　哮喘首先，春天病人在生活中要做到四“适宜”

　　（1）穿着要适宜。俗话说：春捂秋冻，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发。

　　（2）出入场所要适宜。春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，病人应尽量不去那些人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

　　（3）外出时间要适宜。一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

　　（4）居室环境要适宜。哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。

　　其次，预防性治疗也非常重要，且应在发病季节到来之前提前进行。可采用如下措施：　　（1）中医中药扶正固本。如：服用晨喘安、夜喘静、穴位（或背部反应物）注射、中药药物离子导入等。

　　（2）吸入表面激素，消除气道炎症。如：必可酮、英福美、普米克、辅舒酮等。

　　（3）抗过敏药物。如：酮替酚、开瑞坦、特费定等

　　（4）免疫调节剂。如：卡提素、胸腺肽等。

　　（5）脱敏治疗。

　　提醒病人应到专业医院就诊，与有经验的医生共同拟定一份适合您自身情况的预防治疗方案。，并在医生指导下认真执行。

　　小儿寒冬哮喘“五忌”

　　据资料统计表明，哮喘儿每到冬季其复发率高达70%以上，这不仅增加了病儿的身心痛苦，严重者可危及生命，因此，为防止儿童复发，在寒冷季节要做到五忌。

　　忌与冷空气接触：冷空气可刺激呼吸道粘膜感受器，产生异常冲动而致气管痉挛，诱发哮喘，故在寒冬季节，患儿除注意加强保暖与及时添加衣服外，还要尽量避免与强冷空气接 触。

　　忌被动吸烟：被动吸烟可对气管构成慢性损害，从而形成高反应状态而诱发，因此冬季家有儿的家长应绝对避免吸烟。

　　忌接触变应原：患儿慎穿动物毛皮，慎食虾蟹海鲜，慎用阿司匹林及水杨酸钠等易致敏的药物。忌与花粉接触，最好不带孩子去花园、花伍游览，以免接触变应原而引起哮喘 发作。

　　忌上呼吸道感染：反复呼吸道感染造成的“气管高反应状态”是发生的基本机理，也是构成复发的主要因素，因此冬季预防上呼吸道感染是减少哮喘复发的关键。忌剧烈活动和情绪激动：因剧烈活动和情绪激动可致β受体敏感性降低，相对α受体敏感性增高，从而诱发支气管哮喘。此外，过于剧烈运动还可因过度换气而引起反射性气管痉 挛，所以冬季莫让患儿剧烈跑动或大喊大叫，避免诱发发作。