日常儿童口腔保健知识_全面了解儿童口腔溃疡

一、儿童口腔保健的方法

　　儿童口腔保健应尽早开始，分阶段进行，方可防患于未然，杜绝龋齿。

　　0-6个月 温热纱布洗口腔 口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。清华大学第一附属医院口腔科主任王隽建议，孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分黏膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。据介绍，这种清洁方法不仅能清洁口腔，而且能促进小儿口腔黏膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。

　　6-12个月 淡盐水轻擦乳牙 6个月左右，宝宝的乳齿开始长出来了。这个时候，父母就要帮助宝宝刷牙了。父母可用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦牙齿的各面。 宝宝牙齿的清洁大可不必按照早晚两次来进行，最好一日数次，每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。

　　1-2岁 白开水刷大牙 宝宝一岁左右，大牙长出。王隽认为，这时完全可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了，不过为了宝宝的口腔健康，最好选择白开水。 此外，宝宝大牙长出后，就要开始注重口腔检查了。专家建议家长，宝宝第一只牙齿长出后六个月内应去医院作一次口腔检查。

　　2-3岁 开始用牙膏刷牙 两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后。王隽建议，此时宝宝可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。不过，如果是宝宝自己刷牙的话，家长一定要注意提醒宝宝，在洗刷中注意不要使刷毛伤及口腔黏膜和牙龈。 较之以往的盐水和白开水刷牙，此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了。每天早上起床和晚上睡前，用儿童牙膏刷牙。为了避免宝宝自己刷牙刷得不干净，家长最好每晚替孩子补刷牙齿一次。

　　此外，为了保护牙齿，预防龋齿，王隽表示，在儿童饮食方面，家长也要特别注意，应喂不含蔗糖的饮料与流食，喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。 婴幼儿的餐具、毛巾等用品应定期消毒，喂奶之前最好能清洁奶头。 想宝宝口腔健康，定期的口腔检查也十分重要，最好能每半年至一年带孩子作定期的口腔检查。

二、儿童口腔溃疡吃什么好呢

　　1、栗子

　　栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。

　　栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。建议每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。

　　2、柿子

　　柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　3、梨子

　　梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案。

　　4、苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

　　5、全脂奶粉

　　全脂奶粉还有较多的维生素C和维生素B2，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复，帮助口腔创伤口的复合。

　　食用方法：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

　　6、西红柿菠菜汁

　　西红柿含有番茄碱，可以明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K 等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

　　菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。针对治疗因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。建议西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

　　7、鸡蛋

　　鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

　　8、核桃壳

　　核桃壳洗干净后加两碗水大火煮开再小火煮8分钟，盛出放凉，连续喝三次预防口腔溃疡。因为核桃壳含核桃醌、氢化胡桃醌，Β-葡萄糖甙、鞣质、没食子酸等。

　　核桃醌，是橙色针状结晶体，具有抗出血的生物活性，与核桃醌共存的还有几种还原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作药用，治血崩、乳痈、疥癣、牛皮癣及疮疡等，有消肿止痒作用。

三、儿童口腔溃疡的发病原因

　　有些孩子只是偶然出现口腔溃疡的症状，而有些孩子却经常发生口腔溃疡，究其根本原因，是各不相同的。因为刺伤、擦伤、细菌沾染等缘故发生的溃疡属于一次性的，比较轻易治愈。通常敷用一些药物，3、4天左右即可好，而且不会复发。而顽固性的口腔溃疡大部分是由于缺乏维生素B而引起。一些并非口腔溃疡那么简单，而是另一种症状。

　　如果孩子常两侧对称性发生口角湿白糜烂，裂缝，裂缝由口角横延约1cm左右，上遮盖黄痂，很可能就是发生了口角炎，通常孩子们无自觉性疼痛，当过度启口或继发沾染时可发生疼痛。而孩子的唇吻部从鲜红、火红到暗紫色变迁，光滑发亮，并伴有唇肿胀、干燥脱屑或剥脱糜烂，有烧灼感或刺痛感，有的唇部纵裂增加、加深，以上唇鲜明时，很可能唇炎已经找上了您。

　　如果孩子发生舌炎，早期舌干燥，有烧灼感或刺痛感。然后舌体肿大，呈鲜红色，同时菌状乳头肿胀、充血。接着丝状乳头、菌状乳头萎缩继而消逝，使舌面变得光滑、发亮，呈萎缩性舌炎，有时呈地图舌，有时有舌面裂纹或小的溃疡，有的病人有口腔粘膜溃疡。这些都可能因为您的疏忽，让孩子长久缺乏维生素B而造成。

　　儿童口腔溃疡发病的原因比较多，比如夏季上火，小孩便秘、挑食、缺乏维生素，都可以造成儿童口腔溃疡。所以，作为家长，一定要重视孩子的饮食，让孩子休息好，多喝水，补充维生素，多吃水果，这样才能让孩子远离口腔溃疡。如果口腔溃疡很严重，一定要通过药物治疗。

四、​儿童口腔疱疹症状表现

　　儿童口腔疱疹症状表现：

　　原发性单纯疱疹(在儿童中的典型感染)可导致急性疱疹性龈口炎。常由Ⅰ型单纯疱疹病毒引起，但通过口腔-生殖器接触，也可由Ⅱ型单纯疱疹病毒引起.初起时为小水泡，很快破碎形成溃疡。当初起为局限性时，可与阿弗他口炎相似，但原发性疱疹常侵及附着龈和其他组织，而阿弗他口炎永远不会侵及附着龈。发热和疼痛常随疱疹出现。进食和饮水困难可导致脱水。一般感染持续10~14天.然后病毒移至半月神经节并且可由应激反应，免疫系统中的变化或创伤再活化。

　　治疗为对症治疗。包括全身止痛(如对乙酰氨基酚)和直接用棉拭涂布局部麻醉剂(如0.5%达可洛宁液或2%~20%苯佐卡因软膏)。当病损范围较大时，可用5%利多卡因粘性溶液作为漱口水，在进食前含漱5分钟(注意：切勿吞咽利多卡因,因此药可麻醉口咽，喉咽部，甚至可能会厌部，必须监视儿童吸气的征象)。

　　继发性单纯疱疹，发作时在唇红缘上出现冷溃疡或更少见的是在硬腭的粘膜上出现溃疡。患者常有前躯症状，唇部典型的麻刺感和灼热感。当前驱期，口服阿昔洛韦200mg，每天5次，能减缓持续时期和发作的严重性，局部涂布阿昔洛韦对治疗无助。

　　用1%喷西洛韦(penciclovir)软膏每2小时1次，可减少病损的持续期。应在前驱期间或马上就要出现病损时开始应用此剂。由人类单纯疱疹病毒所致的一种急性炎症性皮肤粘膜病。口腔单纯疱疹90%以上为型单纯疱疹病毒引起。因发热、感冒、消化不良、疲劳、日晒等因素诱使机体抵抗力降低而发病。

　　临床表现一般为急性病程，多见于3岁以下，尤其是6个月至2岁婴幼儿，有明显前驱症状，如发热、头痛、疲乏不适、拒食、烦躁不安等。口腔黏膜出现充血，表面出现丛集成簇的针头至米粒大小的透明小水疱，水疱破裂后融合成较大表浅糜烂或溃疡面，表面覆有伪膜，疼痛明显。患儿全口牙龈充血红肿，呈紫红色，轻触时易出血。

　　在对儿童口腔疱疹症状表现认识后，治疗儿童口腔疱疹的时候，需要根据患者症状表现进行，但是要注意这样疾病治疗时间较长，而且治疗的时候，对儿童饮食上要选择清淡食物，复杂食物不可以吃，同时要少食多餐，这样对儿童身体不会有影响的。