宝宝上火的坏处 如何治疗预防宝宝上火

一、宝宝上火引发的疾病如何防治

　　1.口角炎的防治办法

　　①发现宝宝口唇发干时，可涂宝宝唇膏，保持唇部黏膜的湿润。

　　②耐心说服宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。

　　③让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含B族维生素和锌的食物。

　　2.鹅口疮的防治

　　①重视宝宝的口腔卫生，对周岁内幼儿，妈妈可用干净纱布蘸温开水清洗口腔。周岁后的宝宝要学会自己刷牙，饭后漱口。

　　②妈妈在喂奶前要用干净湿毛巾擦洗乳房，宝宝用的奶瓶、碗勺等，每天要煮沸消毒。

　　③可用2%~5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。

　　④因服用抗生素引起的鹅口疮，可用制霉菌素混悬液一日3次涂拭患处。

　　3.上呼吸道感染的防治办法

　　①家长要根据天气变化来为宝宝增减衣服，防寒保暖，以免受凉感冒。

　　②多带宝宝到户外活动，增强机体的抵抗力和对气候变化的适应能力。

　　③宝宝发生上感后不要滥用抗生素，可请中医诊治。依病情用清热解表、润肺止咳等药物。并注意让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。

　　4.鼻出血的防治办法

　　①经常给宝宝剪指甲，及时纠正宝宝抠鼻孔的坏习惯。

　　②室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。

　　③平时不要给宝宝吃过多的巧克力、曲奇饼干、开心果、油炸、煎烤等易上火的零食。

　　④饮食宜清淡富含营养，要常吃些新鲜蔬菜和水果，让宝宝多喝白开水。⑤每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位可防止鼻腔黏膜干燥。

　　5.急性喉炎的防治办法

　　①宝宝患了感冒要及时治疗，以免引发急性喉炎。家长发现宝宝声音嘶哑时切勿掉以轻心，应及早带宝宝上医院看耳鼻喉科。

　　②若是因急性喉炎并发喉梗阻须立即住院治疗，给予吸氧，气管插管，静脉输入地塞米松和抗生素等。

　　6.急性中耳炎的防治办法

　　①给宝宝洗头或淋浴时不要让水进入耳朵内。

　　②鼻腔分泌物较多时不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕，以免鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳而引起急性中耳炎。正确的方法是，压住一侧鼻孔轻轻擤鼻涕然后换另外一侧。

　　③得了急性中耳炎后，切忌给宝宝乱用滴耳药，应到医院请耳鼻喉科医生治疗。

　　7.百日咳的防治办法

　　①及时给宝宝接种“白百咳”疫苗。

　　②不要带宝宝去人群拥挤的公共场所或病儿家串门。

　　③一旦宝宝得了百日咳要及早看医生，对宝宝进行隔离治疗，防止传染其他宝宝。

二、怎样健康宝宝不上火

　　婴幼儿期是生长发育最迅速的阶段，饮食的质量如不能充分得到保证，就可以产生供不应求，营养缺乏，生长发育受影响，抵抗力下降。如饮食质量超过了婴儿胃肠道消化功能的可能性，营养不仅没有被身体利用，反而会引起消化不良，吸收障碍。

　　⊙从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1~2次，增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。

　　⊙平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物(如油炸和红烧食物等)。鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。

　　⊙对已患有慢性便秘的宝宝，可以每天喂1~2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。

　　⊙在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。

　　⊙如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及早看医生。

　　安全提示：婴幼儿便秘可能是某些疾病如先天性巨结肠、肠道畸形等的早期信号，只有专科医生才能识别。药物对症治疗仅在孩子便秘多日、排便困难时临时运用。家长可在儿科医生指导下，选用润肠通便药如开塞露、甘油栓和肥皂条塞肛。

三、宝宝的上火会引发多种疾病

　　1.口角炎：俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起。如果伴有细菌或真菌感染时就更容易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。

　　2.鹅口疮：又称"雪口"，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖;有些宝宝不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛;有的宝宝伴有发烧、精神萎靡等症状。

　　3.上呼吸道感染：宝宝上火是引发上感的*，这是因为咽喉部的干燥，会导致宝宝抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。宝宝的鼻腔被浓鼻涕阻塞时会出现呼吸困难。一般较轻的在数天内即可自愈，而重症宝宝高热可持续达1周。若继发细菌感染，可引起气管炎、支气管炎、肺炎等。病菌还可以通过血循环向全身播散，导致败血症及其他化脓性疾病。

　　4.鼻出血：春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、寒冷，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

　　5.急性喉炎：由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富。一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻。宝宝吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空”的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征(即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷)，甚至昏迷。如不及时抢救会因窒息而死。

　　6.急性中耳炎：与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短。上火或感冒后鼻涕增多，当咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。有些宝宝会伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。

　　7.百日咳：宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。初期出现低热、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道感染症状;7~10天后转入痉咳期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加剧，每次阵咳可达数分钟之久，咳后伴一次鸡鸣样长吸气，若治疗不善，此期可长达2~6周;恢复期，阵咳渐减到停止，约有2周或更长。有的病程可达2~3个月，故有“百日咳”之称。

四、宝宝上火妙招多

　　1、饮食管理

　　刚出生的宝宝要坚持母乳喂养。母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喝白开水。能够添加辅食的宝宝应多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。6个月后合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。

　　2、起居管理

　　要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一些白糖或者是果汁类的东西。要保证宝宝有足够的睡眠，还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。在空气清新的日子，应多带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。

　　季节更替，妈妈们会把宝宝唔得严严实实，生怕冻着。其实虽然宝宝的体温调节系统还没有发育完善，但并不代表宝宝不会感觉到热。所以正常的情况下，应该让宝宝穿衣与成人穿衣一样多，随时观察宝宝的冷热情况，可以通过宝宝的手掌温度和脖子是否有汗来判断，从而进行衣服的增减。如果让宝宝穿得过多，会导致其出汗量增加，若再不能及时补充水分，宝宝就会很容易出现缺水干燥上火的症状。

　　3、水分管理

　　大多数孩子喜欢喝添加了甜味剂、色素、香精或高糖的饮料，这样会导致体内高渗，细胞更加缺水。其实多饮白开水是最好的，对婴儿可用奶瓶喂水。高渗脱水的婴儿尤其应喂温白开水，可以解决口渴，稀释浓缩的血液和体液，迅速改善脱水和电解质失调。但短时间内喝进大量的水容易引起腹胀，所以要少量多次，保证充分吸收。

　　4、药物管理

　　宝宝去火用药，要选择适合宝宝的专用的。如适合0~6岁儿童的三公仔小儿七星茶。或是家长们可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶，让宝宝每天多次饮用，对预防上火有良好效果。