新生儿趴着睡有好处吗 哪些宝宝适合趴着睡

一、新生儿趴着睡有好处吗

　　01 提高睡眠质量
　　首先像大家说明一下，宝宝在妈妈的子宫内的姿势就是腹部朝里面的蜷曲的姿势。宝宝之所以采用这种姿势是因为有安全感。宝宝在趴着睡的睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。这个样子宝宝的神经系统会发育地更好。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。
　　02 提高呼吸功效
　　从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
　　03 预防呕吐
　　婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
　　04 智力更高
　　据最新研究了300多个宝宝以后，结果表明，趴着睡的宝宝智力比不趴着睡的人更加高，但是躺着睡的宝宝也不用担心，智力问题以后会慢慢赶上的。但是趴着睡也有可能会出现窒息等现象。那么，宝宝到底要怎么睡才能智商又高又不会发生意外呢。专业人员建议，最好在有人照看着的时候，妈妈们再让宝宝趴著睡。

二、哪些宝宝适合趴着睡

　　趴睡对于患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常的宝宝治疗效果十分显著。趴着睡可以帮助宝宝缓解这类的缓解病情。而且一定要说明的是，有些宝宝下巴小，同时呕吐情形经常出现的话，一定要趴睡。如果宝宝经常会有痰的话，常常会导致呕吐，若呕吐发生，第一反应就是要让宝宝趴下，这样才可以让食物流出，不然一直躺着会有窒息现象出现。
　　但是如果你选择让宝宝趴著睡，家长一定要时时刻刻都注意宝宝的状况，不然很有可能会发生意外。有很多宝宝有先天性心脏病、脑性麻痹，此时妈妈千万不能让宝宝趴着睡。又或者是有些患有先天性喘鸣、肺炎的宝宝，妈妈也要注意，尽量不能让宝宝趴着睡。有些宝宝趴着睡会让宝宝的胸部受到压迫，长此以往，心肺功能会受到影响，二氧化碳和氧气的交换不能正常进行。同时脸蛋也会在长期压迫下导致变形。而最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。

三、什么情况宝宝不能趴着睡

　　1、腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
　　2、另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
　　3、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。
　　4、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。
　　5、床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。
　　6、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。
　　7、刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。
　　8、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。
　　9、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。
　　10、若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。

四、宝宝趴着睡有什么好处

　　趴睡，就是俯卧，好比爬虫类动物将前肢（双手）高举，头偏一边的睡姿。
　　这种睡眠姿势对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
　　其次，某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。
　　另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
　　【优点】
　　1.较不易溢奶，有助腹胀气的宝宝排气。
　　2.胸口紧靠着床被，宝宝较有安全感，不会惊吓易熟睡。
　　3.头型、脸型较修长。