妊娠期糖尿病的病因 妊娠糖尿病的早期症状

一、妊娠期糖尿病的原因有哪些

　　1、年龄因素：

　　高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素。年龄在40岁及以上的孕妇发生妊娠期糖尿病的危险是20～30岁孕妇的九倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，年龄越大，孕妇诊断妊娠期糖尿病的孕周越小。

　　2、糖尿病家族史和不良产科病史：

　　糖尿病家族史是妊娠期糖尿病的危险因素，有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的两倍，一级亲属中有糖尿病家族史者升高到三倍。

　　3、从生活习惯方面来说：

　　现在的生活水平提高，很多孕妇吃的好、而且吃的多，若是又偏爱甜食的话，则更容易患上糖尿病，再加上活动量少，就会成为妊娠期糖尿病的主要的患病原因。

　　4、肥胖：

　　肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于妊娠期糖尿病也不例外。其他环境因素如年龄、经济、文化水平及饮食结构等因素都与肥胖有协同作用。

　　5、2型糖尿病与种族的关系：

　　妊娠期糖尿病具有明显的地域性和种族相关性，与欧洲白人妇女的妊娠期糖尿病的患病率相比，印度次*亚洲、阿拉伯和黑人分别为前者的11倍、8倍、6倍和6倍。种族因素除由遗传因素造成外，不能排除经济文化、饮食习惯等因素在其中的作用。

二、妊娠糖尿病的早期症状有哪些

　　如今，糖尿病的发病率越来越高，孕妇在怀孕期间比较容易患上糖尿病，糖尿病给患者带来很大的危害，并影响着胎儿的健康成长，所以我们应了解孕妇患糖尿病的早期症状，以便及时发现，及早治疗。下面就让专家为我们介绍一下孕妇糖尿病的早期症状。

　　大家应该知道，由于妊娠糖尿病患者是比较特殊的，所以，在它的预防上就更加要多留心。首先要做到的就是对妊娠糖尿病的早期症状的了解，那妊娠糖尿病的早期症状有哪些？

　　1、口渴

　　当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

　　2、尿频

　　因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

　　3、饥饿感

　　这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以本来就很容易感到饥饿。

　　4、皮肤瘙痒

　　这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，孕妇们都不当回事儿。

　　5、容易感到疲乏

　　疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

　　6、头晕

　　糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

　　7、前一胎不明原因死胎

　　糖尿病对胎儿的影响是非常大的。如果前一胎是不明原因的死胎，或者是畸形的话。这一次怀孕就一定要注意。

三、西医治疗妊娠期糖尿病的常规方法

　　1. 饮食治疗：制定治疗的饮食原则，根据患者妊娠期和胎儿大小不同，提供相应的食物进行治疗，恰当控制食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例，碳水化合物50％、脂肪30％、蛋白质20％。

　　2.运动治疗：通过定期、定时有规律的运动，每次半个小时，运动幅度从轻度到中度，通过运动降低血液中胰岛素水平，改善胰岛素抵抗，增强机体对胰岛素的敏感性。

　　3.血糖监测：对于血糖控制较好的患者每周对血糖进行复查，直至分娩，对血糖控制差的患者进行24 h血糖监测，根据血糖调整胰岛素和药物的用量，随着孕周增加，胰岛素用量增加。

　　4. 产后6周均应需复查葡萄糖耐量试验：若血糖正常，则可隔1～3年复查一次。若异常，则需对GDM进行再次分类，以指导临床的下一步治疗。

　　5、孕期监护：严密监护血糖、尿糖及酮体、糖化血红蛋白、眼底检查和肾功能等。孕早、中期产用超声波及血清学筛查胎儿畸形。孕32周起可产用NST、脐动脉血流测定及胎动计数等判断胎儿宫内安危。

四、妊娠期糖尿病患者饮食宜忌

　　1.宜吃清炒虾仁黄瓜：水发虾仁50克，黄瓜80克，烹调油10克（净用），食盐、味精、科酒适量，葱、姜未少许。

　　制作方法：将虾仁在温油中过一下，立即捞出，备用。将黄瓜洗净，去皮，切成丁。锅内放油加热，放葱、姜末炝锅，放人虾仁、黄瓜丁，食盐、科酒、味精，大火炒片刻即出。

　　功效：黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、健脑安神；

　　2.以五谷根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片，糙米和全麦面包更佳；

　　3.水果中的草莓，菠萝，猕猴桃等因可溶性纤维，维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉。甘蔗。龙眼和葡萄等含糖量较高，故不易多吃；

　　4.食糖，蜂蜜，巧克力，甜点等双糖，单糖食物应尽量避免；

　　5.绿叶蔬菜因能提供大量维生素，矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。

　　6. 少吃多餐，每天可吃5-6餐，减少每餐主食约1/3，多吃青菜，戒甜食，勿喝孕妇奶粉，只吃含糖少的水果，在两餐之间吃。

　　7.少吃淀粉含量高的食物，食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法，饮食清淡，不宜过咸过油。

　　汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。

　　8.忌动物性脂肪油如奶油、猪油、黄油等。