产后断奶奶涨能挤吗 推荐断奶7大处理方法
2016-10-19来源:网友分享 作者:吴之桃
一、断奶奶涨怎么办好
既然我们知道了断奶奶涨主要是由于上面两个原因造成的,那该怎么处理断奶奶涨呢?
一、中药疗法
1、药店买麦芽熬水喝,每次十克熬两碗水一天喝完,另外再加维生素b6片,一天三次,每次十粒,连续吃上几天就可以基本解决断奶奶涨的痛苦了。
2、一斤硭硝分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛(这很重要)药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药。这种方法非常的管用,束一个晚上,第二天早上奶就退了。
3、用包心菜外敷乳房是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
二、饮食疗法:豆鼓250g,用水煎好,然后服用一小碗,如果还有剩余的,用来清洗乳房,需要连续服用。断奶期间应保证饮食的清淡,忌油腻,最好不要饮用过多的催奶汤水,进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。期间记得不要再让宝宝吸吮乳头或挤乳。
三、吸奶器排空:不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象,妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题,这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状,同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意,必须要注意吸力适度,在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。
四、按摩乳房:在出现有涨奶等情况的时候,妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手,然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管,同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显,这个时候可以在此处稍稍用力挤压。通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁,从而防此处乳腺管堵塞,同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题,适当的按摩是非常有必要的。
如果方便的话,也可以找一个干净的木梳蘸些润滑油,从乳房的四周向乳头方向梳理按摩,这样能够帮助妈妈们疏通乳腺管,当然如果嫌麻烦,不想找这些工具,那么直接用手按摩也是一样的效果哦!
二、断奶奶涨要几天
哺乳期时持续给宝宝喂奶,一旦断奶,妈咪们就会遭遇一个尴尬的问题——奶涨。那么,断奶奶涨要几天?其实,断奶时奶涨的时间因人而异,但平均为7-8天。下面一起来看看众友的经验吧。
一:断奶时出现乳房胀痛是每个断奶的妈妈都必须经历的,当乳房胀得厉害的时候,可以先用吸奶器吸一下,防止乳汁淤积,造成乳腺炎。同时注意最近不要喝汤汤水水的食物,要不然胀得更厉害。大约7-10天会慢慢好的。
二:得一个星期,忍着点吧,睡觉时千万注意别压到。拿个塑料铺在你的褥子上,塑料上面放个垫子,以免弄脏褥子。
三:一般差不多一周的时间就可以的了。在断奶的时候多吃点回奶的食物,比如韭菜、巧克力、麦芽水等,有助于回奶,也不会导致太难受。
四:基本上要涨一个星期,前三天比较难熬,涨得跟铁球一样。慢慢地只是涨,不会那么疼,再后来就软下去了。一星期过去基本就没什么感觉了。
三、断奶奶涨能挤吗
很多妈妈在断奶时都会遇到奶涨的问题,乳房涨得像两只硬硬的乒乓球,一碰就疼。那么究竟断奶奶涨能不能挤呢?一起来看看吧。
一般来说,断奶时奶涨最好不要挤。一旦挤了,就会给大脑错误信息,乳房又会自动分泌乳液,这样之前为断奶作出的努力就付诸东流了。
但是,断奶奶涨得厉害的时候,还是可以挤一点的,毕竟任由乳房无限制地涨奶,风险很大。乳腺管一旦堵塞,极有可能造成乳腺炎。但是需要注意的是,不能挤空,要有所节制。
断奶奶涨的原因
断奶涨奶最主要的原因就是由于妈妈在哺乳的时候,使用的哺乳方法不当,或者是产后、断奶后造成的乳腺炎而引起的,乳腺炎能够造成妈妈们的乳汁不畅、乳房结块甚至还有更为严重的化脓等。
如果单纯的哺乳方法不当,那么只需要注意一下哺乳方法就可以了,但是如果是乳腺炎的原因,就一定要防止乳腺炎严重化哦!
四、断奶奶涨有硬块怎么办
宝宝断奶期,妈妈们往往会奶涨,甚至会感觉乳房刺痛,个别妈咪甚至乳房出现硬块。这是怎么回事?断奶奶涨有硬块怎么办?下面一起来了解下吧。
在断奶期间,很多妈妈乳房中存在一些奶块,用手去触摸时可感觉像硬块一样的东西,这主要和乳汁淤积有关,一般不必过于担心,期间可不必服用任何药物,待奶水自然停止分泌即可。
在断奶期间,乳房的硬块会让妈妈感觉很难受,那么,断奶奶涨有硬块怎么办呢?可以尝试使用一些小偏方来缓解。
1、 口服乙芪酚,适用于产后一两天,还未大量泌乳前。每次3-5毫克,每天3次,连服5天。
2、服用维生素B6,适用于哺乳开始后和断奶前。可在医生的指导下服用维生素B6来缓解涨奶硬块,每次200毫克,每日3次,连服3天。
3、服用炒麦芽水,适用于产后早期及断奶前。可用炒麦芽50-100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。