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春季养生

春季养生春季养生频道帮您带来春季养生的基本常识,包含春季养生饮食以及春季养生运动的相关信息,春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免,因此养生注重在养阳防风的原则,春季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。

2017-01-08 03:23春季怎么养生 春季养生小常识 老年人春季养生小常识

 又到了换季的时期,很多老年人都加入了养生的行列,您可知道些养生小知识?来看看老年人春季养生知识吧,了解老年人春季如何养生,让您有一个健康的身体。具体的我们来了解一...

2017-01-07 22:26春天吃什么水果对身体好,春天吃草莓好吗,春天养生要进补什

春天,是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。意思是说,春季三个月所有生物陈出新,生机盎然。人应适应季节,调...

2017-01-06 21:46春分的来历,春分的习俗有哪些,春分的节气特征

  春分是什么意思?春分的习俗有哪些?春分是指一天时间中黑夜和白天时间平均分。本专题主要为您解答春分是哪一天、春分是什么意思、春分的习俗有哪些的问题。让更多的人了解...

2017-01-07 10:22节气养生的重要性_各个季节养生的方法

  中医养生一直都讲究季节养生,什么时候做什么事情,就想现在是夏季一样,也是有它的养生秘诀的,那你知道是什么,夏季养生要注意什么呢,我们要怎么做呢,下面就给大家详细...

2017-01-06 01:34怎么样补肾 春季补肾的方法 春季最佳壮阳补肾的食物

男人春季如何补肾?在这一时期补肾不仅仅要顺应天时,而且还需要饮食的多加配合哦! 男人壮阳并不一定需要去买昂贵的药品,一些平凡的食品其实对壮阳就会有奇特的功效。比如以...

2017-01-04 23:56春季怎么样养生 春季养生小常识 女性春季养生保健知识的介

 春为肝气当令,根据中医五行理论,肝属木,脾属土,土木相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化功能。且中医认为,五味入五脏,而酸入肝,甘入脾,因此若多吃酸味食物。接下来就...

2017-01-02 21:25春季减肥什么方法最快,春季吃什么水果减肥最快,女人春季减

  马上春天又要来临了,我们常听到一句俗话,春天不减肥,夏天徒伤悲。那么春季如何快速减肥呢?这对很多朋友来说,都是迫切想知道的。春季减肥方法有哪些?春季吃哪些水果减...

2017-01-01 14:50春季吃什么水果好 这两种好吃又营养_春季吃什么水果好_春

春天是一个吃水果的季节,这时候的水果正是上市的季节,好吃又好看,但是你知道哪些水果是最好的最有营养的吗?哪些水果是你外观好口感好营养价值高的吗?接下来小编就带你一起...

2016-12-31 09:51大暑养生怎么做_消暑的十款食谱傍你平安度夏

  当你感觉自己进入到大暑之后,就相当于进入到夏天中最热的季节了,所以,在大暑的时候,想要养生,就应该更加注意大暑的各种变化,往往是湿气比较严重,那么在这个季节,我...

2016-12-28 23:10怎么样度过春天 春季卫生小常识 夏季防蚊子有哪些方法

春季万物复苏,同时也是多种传染病的高发季节,如流感、禽流感、流行性脑炎、腮腺炎、猩红热、麻疹、水痘等呼吸系统传染病,这些传染病容易在人群密集、人员流动性大、空气污浊...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]