春季养生频道帮您带来春季养生的基本常识,包含春季养生饮食以及春季养生运动的相关信息,春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免,因此养生注重在养阳防风的原则,春季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2016-12-05 18:15春季饮食健康知识_这五点需牢记
养生是我们在日常生活中一直比较重视的一件事,那大家知道我们应该如何养生、养生又应该从哪些方面入手吗?今天小编就给大家介绍一下春季饮食健康小知识,亲们快来看看吧。
- 2016-12-01 15:21春季有哪些常见传染病 如何防治春季传染病
春季来临,气温渐渐回复,自然界各种微生物也开始活跃起来,正是传染性疾病的多发季节。春季传染病大多通过呼吸道传播,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。...
- 2016-11-30 22:00春季喝什么茶最好 春季喝茶禁忌要知道
春天来了,天气慢慢变暖了,那么人们想要养生,春季喝养生茶不但可消除春困,增强身体抗病能力,抵御疾病入侵,而且还有保健益寿,护肤美容等功效。那么春季喝什么茶是比较好的...
- 2016-11-30 18:26什么是春分节气 春分如何养生保健
春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间),太阳位于黄经0°(春分点)时。春分这一天太阳直射地球赤道,南北...
- 2016-11-30 10:41春天补肾的方法有哪些 春季补肾必吃的四大食物
春季如何补肾?中医认为肾是之根本,养好肾健康更有助于促进身体的健康,而若一个人的肾功能虚弱的话,那么就会引起头晕,腰酸背痛等健康问题,因此对于现代人来说科学补肾很...
- 2016-11-26 09:44春天吃什么水果好_这五种最益健康
春天是一个吃水果的季节,这时候的水果正是上市的季节,好吃又好看,但是你知道哪些水果是最好的最有营养的吗?而适宜春天吃的水果,下面本文就为大家推荐几种。
- 2016-11-29 20:46春季幼儿园食谱吃什么 小孩长身体吃什么好
家有儿女,您知道婴幼儿食谱大全及做法吗?婴幼儿正值发育,饮食需要营养全面且容易消化才行,小孩子正是长身体的时候,所以很多家长都想把孩子托管给伙食比较好的幼儿园,...
- 2016-11-25 16:11适合春季吃的水果是哪些 春天进补吃什么
春天,是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。意思是说,春季三个月所有生物陈出新,生机盎然。人应适应季节...
- 2016-11-20 20:21春季儿童营养食谱 夏季宝宝食谱推荐_春季儿童营养食谱_0
孩子的身高取决于父母的遗传,但按科学的方法抚育孩子,也可以增加孩子的身高。春季正是孩子长高的季节,家长们也要注意这个阶段孩子的饮食营养,搭配合理膳食才能让孩子们茁壮...
- 2016-11-19 20:30宝宝春季食谱推荐 春季宝宝吃它身体壮
春天到了,温度变化不定,是许多小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,这时给宝宝补充营养真是太好了,那么,宝宝营养食谱有哪些呢?宝宝食谱的制作方法...