“茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。四季喝什么茶好？不同季节有不同的茶饮，这些茶还能滋补养生。下面推荐几款最适合...

　　杏子是一种非常非常好吃的一种水果。自古以来，杏子就被人们做成各种各样的美味，真的是太诱人了。那么，今天小编就整理出了一些关于杏子的营养价值以及其功效和作用，赶紧...

　　雪菊，是来自于昆仑一带生长的一种菊花，这样的菊花是不畏寒冷，这个雪菊平时常见的功效是相当多的，很多人利用雪菊来帮助自己清热解毒，还可以选择雪菊来化湿，雪菊也可以...

现在我们很多人都皮肤都是比较敏感的，只要到了春天换季的时候，就会出现很多过敏的现象，因此对于这些过敏性的疾病，有一些方法就能够起到非常神奇的作用哦。春天阳光明媚，鸟...

　　春季养生首先运动养生，瑜伽作为一种时尚养生运动深受大家的喜爱。养生瑜伽如何练习呢?下面我们将会为大家介绍六种养生瑜伽，这六组养生瑜伽练习起来非常简单，没有瑜伽基...

春季阳气生发，而人体的肝脏也刚好具有生发的特点，所谓春季主肝，就是这个道理。肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作，为此它需要足够的肝气。当肝气不能满足身体需要时，...

花粉过敏症也称季节过敏性鼻炎，有人在吸入花粉后，产生过敏反应，就叫花粉过敏症。每年从3月或4月份一直持续到10月份，极小的花粉和霉菌颗粒从树上，草从中到处飞舞，因其...

春季到来，咋暖还寒，早晚温差大，对于小婴儿来说，因为免疫力低下，在春季更容易生病，　春季是儿童一年中最容易得病的季节，家长应针对孩子的体质状况，有的放矢地做好预防工...

阳光灿烂、天气回暖，许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家离不开的话题。下面，小编为大家准备了几款非常受用的美食，在瘦身的同时，排毒、养...

春天来了，百花齐放，但你知道吗，花虽然很漂亮，可是也带来了很多的问题——花都开了，草都长出来了，哈欠都打出来了，刮风的时候会觉得皮肤干燥，呼吸道觉得不太舒服，老咳嗽...