女人怎么样才能不怀孕 有效的避孕方法介绍

一、女性避孕方法介绍

1.你初为人母
　　最好不要用每天服用避孕药，因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就要忘记服药导致避孕失败。
　　使用避孕套，或采用体外法，因为此时你和另一半的性生活已经比较成熟，能够掌握和控制性生活的时间和时机；也可以放置宫内节育器，此时放节育器还有促进子宫收缩的作用。不过如果你做的是剖腹产，还是先使用前两种避孕法为好，半年之后再放可以给子宫充裕的恢复时间。
　　2.你选择母乳喂养宝宝
　　身处哺乳期的你体内孕激素水平较高，孕激素能够抑制排卵，本身就有一定的避孕作用，但这期间极容易出现突发排卵的状况，因此你不能用安全期避孕法；雌激素和孕激素合剂的避孕药会抑制乳汁分泌并通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿生长发育，也不宜选用。
　　首选工具避孕，比如避孕套、宫颈帽或放置宫内节育器，或者选用不被身体吸收的外用避孕药，比如避孕药膜、药栓。
　　3.你的月经有点不正常
　　经量过多的话不要放置宫内节育环，它的刺激容易使经量更多；经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用；后者放置宫内节育器比较好。
　　4.你与他久别重逢
　　不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会“即兴排卵”或“提前排卵”。使用避孕套、口服探亲避孕药，还可以服用紧急避孕药。
　　5.你是过敏体质
　　外用的避孕药膏或药膜容易引起阴道黏膜过敏，宫颈帽或宫内节育器会使分泌物增多引起炎症，如果你是严重的过敏体质，或许连避孕套也适应不了。
　　你选择避孕方法时注定要受到不少限制，如果月经规律，最好使用安全期避孕法；如果你和老公已经为人父母，也可以考虑一方做绝育手术。
　　6.你或他患有乙肝
　　如果患病的一方是你，那么你不宜服用会加重肝脏负担使病情恶化的避孕药，也不宜放置宫内节育器，因为肝功不良使你体内的凝血酶原减少，凝血功能受到影响，容易出血，节育器会引起月经过多或子宫出血。
　　首选避孕套，它能避免乙肝通过性生活传染，其他任何避孕方法都没有阻隔传染病的作用。

二、不科学的避孕方法介绍

安全期”避孕
　　所谓的“安全期”是指女性来月经前7天和来月经后的头8天，人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期，此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但用“安全期”避孕，虽然要求十分严格，实际上并非十分安全。
　　安全期”避孕法必须要准确地测定排卵期，它只适用于月经正常的女性。有时，一些女性会因为环境改变和情绪的变化，而使排卵期提前或推迟，就会让原本的“安全期”变得不准确。
　　现在的医疗科技越来越发达，在医院有一些方法可以准确的测出女性的生理期，可是生理期受很多的元素影响，经常是不稳定的。因此，在夫妻同房时还是要做好必要的避孕措施。
　　阴道冲洗法避孕
　　近年来，很多女性热衷于用阴道冲洗的方法来避孕。曾有报道称，美国有60%以上的女性经常进行阴道冲洗，她们认为经常冲洗阴道，除了能增进阴道的健康外，还能避孕。专家表示，这种做法并没有效果。
　　在性生活中，男性若发生射精，精子在几分钟内就可以穿过子宫颈到达宫腔，而在有限的几分钟内，女性很难在男性射精后及时完成整个阴道冲洗的操作，“而且一般人自己冲洗阴道，是达不到医院阴道冲洗的效果的。”
　　哺乳期避孕
　　有些人认为，女性在哺乳期不来月经，所以即使有性生活，也不会怀孕。专家表示，虽然不少产妇分娩后，两三个月才恢复排卵，但是不做任何措施就恢复性生活，很可能导致“暗胎”。
　　不哺乳的产妇通常在产后一个月后就会恢复排卵了，也就是说不哺乳的产妇在产后两个月左右就会来月经了。
　　即使不来月经，不代表女性没排卵，如果不做避孕措施，很容易怀上‘暗胎’。
　　刚十月怀胎完，女性身体还没恢复，又怀上下一胎，很多女性不得不拖着纤弱的身子去进行人工流产，对女性的身体有很大伤害。因此，哺乳期也应避孕。
　　体外射精
　　如果在性爱过程中，男方体外射精是否可以避孕？李学德表示，虽然这种方法看似简单，但并不可靠，而且失败率较高。
　　其实男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，很多男性不能准确地把握时机，以至在即将达到性高潮时，不能及时将阴茎从阴道内抽出，使最初射出的精液排入女性的阴道内。
　　专家表示，这部分精液中的精子数量最多，所以容易导致怀孕。
　　为了防止精液射入阴道，男女双方在即将出现高潮时突然中断，会影响性高潮的出现，达不到性满足，久而久之还会出现神经衰弱。有些男子甚至会出现性功能障碍，如早泄、阳痿等，所以最好不要使用这种方法避孕。

三、避孕药的副作用介绍

恶心
　　左炔诺孕酮，约为20%;米非司酮，约6%～7%。恶心一般持续不超过24小时。
　　呕吐
　　左炔诺孕酮约5%;米非司酮约1%。
　　不规则子宫出血
　　有些女性用药后会有些点滴出血，一般无须处理，两者同。
　　月经改变
　　有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。两者同。
　　其他
　　乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。两者同。
　　注意事项
　　任何一种药物都有它的副作用，俗话说是药三分毒，一种药物好的也有坏的也有，任何一种药要从两方面分析。
　　避孕药也是一样的，避孕药所应用的人群是正常人群。在正常人群中使用的药物必须是非常安全过关的，这样一种药物虽然安全有效但是也不能排除个别情况，常见的很多人吃了以后胃部不舒服恶心，往往这是刚开始的时候，慢慢用一两个月两三个月之后慢慢就好转了。
　　假如一位女士服用避孕药长期出现这种情况，应该查查本身有没有这种问题，胃肠道的问题。
　　服避孕药之前很多人并不查自己的身体好和坏，如果一旦有潜在的问题，服避孕药以后表现出来，可能有其它原因。出现副反应假如短期内消失，不用太过多在意它。

四、避孕的错误观念有哪些

1、第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕
　　错！你以为是在免费尝试吗？！任何性行为都有可能导致怀孕，这里可没有“免费品尝”的惯例。
　　2、女性月经期内不可能怀孕
　　错！月经期不代表卵子就不会出现，只要精子遇见卵子，想打散它们，难度系数超高。
　　3、男性多次射精后，其精子数将降低至无法导致怀孕
　　错！制造精子是男性最原始的本能，精子的数量不是按天按次分配的，就算他一天射了10次，第11次给了你，你也一样可能中招怀孕。
　　4、如果女性在事后上下跳跃，可以避免怀孕
　　错！你就算是上下跳跃着进行“性福运动”（这个谁能做到呢？），或者是在事后360度旋转跳跃，你也一样有可能怀孕。无论你处于何种体位，精子在射精后90秒就会到达子宫入口，你快的过它吗？
　　5、女性在进行“性福运动”前洗热水澡可以减少怀孕的可能
　　错！洗澡和避孕完全没有关系，除非你是独自一人完成你的性生活。
　　6、女性只有在达到高潮时才会怀孕
　　错！这个世界上怀孕的妇女千千万，但她们当中没有体会过性高潮的却也同样不可计算。怀孕是生育能力，除非你被诊断为没有生育能力，否则不管高潮与否你都有可能怀孕。
　　7、吞下精液可能怀孕
　　错！所谓道不同不相为谋。你嘴巴吃的东西进的是你的胃肠，而不是子宫，所以如果你爱吃，那倒是可以尽情的吃，不会怀孕。
　　8、男性不完全的插入不会导致女性怀孕
　　错！精子的顽强程度超乎你的想象。就算你人为偷懒，精子一样会自己长途跋涉找到卵子，生根发芽。
　　9、性福运动后用水、皂液或者可乐还有你想到听说过的液体冲洗，能够避免怀孕
　　错！你当自己是啤酒瓶子吗？刷刷还能装东西啊。你这样折磨自己，结果只能是引起自身感染，避孕？决不可能。
　　这样折磨自己，结果只能是引起自身感染，避孕？决不可能
　　10、还没有来过月经的女孩不可能怀孕
　　错！女性的排卵期并不是按照月经初潮进行的，现在营养丰盛，很多女孩在月经初潮前就已经开始排卵。此外，很多女孩11岁就来月经了，如果有人在那之前对你进行性行为，上法院告他吧。
　　11、“性福运动”后，如果女性马上排尿就不会怀孕
　　错！人体有很多道，尿道和阴道，那可不是一条道。