分享：【线上互联网+雪，线下辟谷抄经，我心观自在】

　　回想2015年，股市上由从前14年底疯狂掘金到6月一泻千里，之后虽然国家队多次力挽狂澜，但是效果甚微，我身边好几个朋友资产由过亿缩水为几百万身家，我们熟知的一些金融界权威人士也在这一年中付出宝贵生命。就在这两天的一天中午在陆家嘴和一位资深金融人士午餐，他说15年金融资产的大幅度缩水，让他有轻身的念头时，我有点诧异，相比我虽然两次轻松逃过股灾，但在措手不及的熔断中也损失惨重，但熔断几乎没有影响到我一丝的情绪。这大概和我做了好多与钱无关但极为有意义的事情有关，其中一件就是辟谷。

　　辟谷首先可以帮助一个人戒除贪欲，试想一个人连美味三餐都能抵得住诱惑的人在浩瀚的金融市场在一定程度上还是能保持清醒的头脑的，这种清醒让人远离贪欲，承受精神上可承受的风险。其次，没有一款药疗包括食疗对全身排毒起到的效果可以和辟谷相比。我第一次辟谷就尝试了三天，因为身体感觉很好，于是第二次辟谷就尝试了六天，辟谷期间，每天每顿饭虽不吃，只吃三颗红枣，做辟谷秘要，但是每天的大便正常排泄，头脑清醒（睡眠要充足），口气清新。夏天辟谷期间，我每天还加一点不透支体力的小跑和游泳，没有不适之感。到目前为止，我辟谷半年，最近两个月，我每月辟谷只有一天。

　　辟谷给我带来的身体上的好处是：今年两次凶猛的咳嗽均在辟谷三天后第六天完全好转；一次夏季游泳着凉，来了一次例假，少且颜色暗红（中医上讲寒则凝），不到两周的辟谷又来例假，量和色均正常；辟谷半年之久，不知不觉中，我忽然发现我自己不再离不开餐巾纸，原来咽喉炎及鼻炎顽症也离我而去。是的，辟谷根治了从小就饱受折磨的家族遗传性鼻炎。