天宁禅辟谷班—元贞辟谷第30天日志分享（本次辟谷圆满结束）

　　今天是我辟谷的最后一天，回头看这一路走来真是挺快的。虽然这次辟谷时间比上次多一倍，但感触没上次深刻。尽管如此这也是我切身的真实经历。就像孙悟空保唐僧取经一样，明明一个跟斗就能到达，非得一步一步，历经九九八十一难才可以。这就是修行，要去做，要去感受才可以，每一次的经历与磨难都不样，都是一次成长。

　　这次辟谷我非常感谢家人的理解与鼎力支持。尤为要感谢的就是婆母。无论在精神上还是行动上都在支持我。回老家时到哪都宣传一下我的辟谷。若没有婆母的大力支持我会很难到今天。在此我郑重的说一句：“妈您辛苦了，谢谢您！”还有老公，两个女儿，谢谢你们！一个人的成功背后有很多人的支持与无私奉献，一个团队亦是如此!所以说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”这次辟谷我还发现一个奇怪的事，或许在别人看来不觉得怎样，但我觉得不一样。我得到陌生人的帮助的时侯心里感到特温暖，我觉得这些小小的帮助就像平时我给别人的帮助似的，虽然有时可能就是一句话的事，或者是一抬手的事，在别看来可能不屑去做，但我不这样认为，不因善小而不为。

　　在我得到帮助时就好像我帮助别人的福报又回赠到了我身上，这使我想起这句话“善有善报，”我得到了爱的回报，心里暖暖的！这更让我觉得应该“不因善小而不为”！师父说过“爱的力量最大，锐不可当” 最后就是感谢师父，若没有师父就没有今天的元贞，感谢师父的加持与调理(心灵和身体的)。谢谢师父！