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孕妇前胸后背容易出汗是怎么回事_ 孕妇孕期还要注意些什么

2017-06-19 来源:网友编辑 作者:朱海莲

一、孕妇前胸后背容易出汗是怎么回事

  孕妇前胸后背容易出汗,往往是由于精神压力过大或者是身体过于疲劳导致的。许多孕妇可能要长期想太多东西,导致精神负担过重,从而引起容易出汗的症状。其实大家在怀孕宝宝的时候一定要注意舒缓自己的压力,有任何压力可以向家里人倾诉,这样能够对自己的身体有很大的帮助。

  异常出汗的话可能是因为身体虚弱的问题,也就是我们常常听到的盗汗,自汗的症状,比如心气虚,肾气虚等都会有不同程度的影响。

  后背出汗的原因有非常多,往往是由于疲劳状态导致的。背部的汗腺是很少的一般来说不是太多出汗,可是孕妇们的后背特别爱出汗,然而中医的角度上认为后背爱出汗就是由于身体阴阳虚弱,又可能是由于长期处于一种非常疲劳的状态。这个时候孕妇朋友们一定要要注意合理的休息,然后要提高睡眠的质量,饮食一定要注意加强营养均衡,多吃一点滋补的食物。

  胸口多汗,常常是由于精神压力过大导致的。常伴有精神倦怠、睡眠差,多梦的表现,可能是由于孕妇在怀宝宝的时候心理压力过大,这个时候大家一定要注重平时要到户外走走,舒缓身心压力,适当做一些瑜伽或者是慢跑,太极拳等运动,不仅会促进自己的汗液循环,而且还能够调节心情。

  上面的是几种常见的孕妇前胸后背容易出汗的原因,希望能够帮助大家在遇到类似的症状时,找到自己的原因所在,然后再根据自己的病情对症下药。生活中一定要注意保护好自己的身体,同时还要照顾好自己的情绪,千万不要长期处于压力的状态,这样最不利于自己的身体,也不利于宝宝的发育。

二、怀孕期间头晕怎么处理

  1、孕妇发生贫血,引起的头晕怀孕征兆是常见原因

  平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是怀孕初期最严重的并发症,应及早诊治。

  2、血压偏低大脑缺血

  这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

  这种一时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失。一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧。避免久站,以预防发作。

  3、进食过少血糖偏低

  这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于出现早孕反应,呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

  如何应对这一症状?

  孕妇在发现自己怀孕之前,通常会有头晕的早孕反应症状。准妈妈应该保证液体的充分摄入,因此这类孕妇早餐要吃得多些,质量也要好些,如牛奶、鸡蛋等。同时呆随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解,也起到治疗作用。

  孕妇要减慢活动速度,不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上,以缓解头晕的怀孕征兆。如果头疼持续发生,那么就要看医生,并在必要的时候采取药物治疗。

三、怀孕期间不正常的信号

  1、阵发性腹胀:怀孕37周前,每3-4分钟腹胀一次,伴有少量阴道流血,提示先兆流产,需要安胎治疗。

  2、子宫增长过缓:当子宫增长速度达不到孕周应有的高度时,说明胎儿在子宫内发育迟缓,胎儿容易在宫内死亡。

  3、浮肿:妊娠晚期出现头痛伴眼花、头晕、胸闷、血压升高的情况时,是重度妊娠高血压综合症的表现,提示母子处于危险状态。

  4、妊娠剧吐:孕期晨吐可发展为妊娠剧吐,表现为滴水不进,一吃就吐,且延续到妊娠3个月以后。此症可导致孕妇体内水电解质紊乱、肝脏受损害,出现黄疸,会影响胎儿生长,需住院治疗。

  5、胎动减少:正常胎动每小时3-5次。如12小时胎动少于10次,是胎儿宫内缺氧的信号,如不及时去医院治疗,胎儿在3-4天后将有死亡的危险。

  6、过期妊娠:超过预产期14天尚未分娩的为过期妊娠。过期妊娠胎儿的死亡率、难产率及新生儿期的发病率均高于足月儿,所以,当预产期超过10天,就应及时请医生采取措施。

  7、不良生育史:有习惯性流产、胎儿畸形、新生儿黄疸等病史的孕妇,再次妊娠会遇到许多问题,最好在医生的指导下怀孕。

  8、妊娠合并症:孕妇如患有心脏病、肝炎、慢性肾炎、原发性血小板减少性紫癜等,整个孕期对母体的健康和胎儿的存活都将是一个威胁,应加强监护和治疗。

  孕妇在妊娠早期(停经六周左右)体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应.缓解孕期反应3大策略:

  1、心理战胜

  孕期孕妈妈应该懂得一些早孕反应的常识,放松心情,不要让自己心里有负担,这个时候家人要多关心孕妈妈,增加孕妈妈面对早孕反应的信心,另外孕妈妈的环境一定要舒适,这样也可以减轻孕期反应。

  2、饮食对策

  注意多吃一些有食欲的食物,孕妈妈可以少吃多餐,多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,便秘会加重孕期反应,孕妈妈吃饭的环境也很重要,好的环境能刺激孕妈妈的食欲。

  3、适量活动

  因为孕前反应整日卧床是会加重孕前反应,因为活动太少,出现恶心、不想吃东西、倦怠等症状会加重,容易形成恶性循环,孕妈妈要适当的活动,可以改善心情,还可以锻炼身体,减轻孕期反应。

四、怀孕期用艾草泡脚会流产吗

  怀孕期间,孕妇浑身瘙痒时需要注意清洁,正值端午,很多人都会用艾叶水消除瘙痒,那么,怀孕期间也可以这样做吗?艾叶泡脚对胎儿不会有影响,不过水温的控制却会影响胎儿。

  孕妇能用艾叶泡脚吗?可以

  【艾叶的功效】:调理气血,逐寒湿,温经,止血,安胎。治疗心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,呕吐,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,疥癣等等。

  所以,艾叶辛温,具有温经散寒、止痛、安胎的作用。对于孕妇还是可以用的,但对于阴虚血热者不宜使用。

  孕妇使用艾叶的好处

  1、安全:纯天然野生药物,不含农残、重金属和化学药物,避免了其他药物对人体的伤害;出口产品、质量可靠。

  2、高效:初次使用就可感受到解除疲劳、改善睡眠的强大功效。保健功效明显。不是只有眼睛和鼻子有感觉的东西。

  3、卫生:泡脚药材使用无纺布成品包装,拿取方便;泡脚后残余药渣在药包中方便取出,足浴盆清理方便。艾叶足浴药包的存放和使用充分体现了卫生方便的理念。

  4、方便:用开水直冲即可,使用方便简单,老人和孩子都可以操作。

  5、舒适:艾叶泡脚,泡走的是疾病,泡出的是健康,解除的是疲劳、改善的是睡眠,把治病、防病、保健一次完成,舒服程度难以言表,充分体现中华医药的伟大魅力!

  6、廉价:天然药物,超大剂量,超低价格,适合大众消费。

  怀孕之后还能用艾叶泡脚吗?答案是可以的,孕妇用艾叶泡脚有好处能安胎。不过孕妇泡脚要注意控制好水温,如果在泡脚的时候觉得不适要及时停止。

  艾叶泡脚的功效那么多,天天泡就能让这些症状全部都消失了,事实上真的是这样的吗?亲们,其实这种想法是错误的,艾叶泡脚是不可以天天泡的。

  艾叶泡脚每周泡2到3次就好。因为艾叶泡脚泡多了能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。