孩子晚上睡觉闹觉该怎么办 婴儿闹觉怎么处理

一、婴儿闹觉怎么正确处理

　　首先，看下孩子是不是生理性哭闹，比如说被子包得太紧了不舒服;尿布湿了;饿了;渴了等等。总之当宝宝不睡觉的时候首先就要查看是否存在这些因素，特别是对于还不会用语言表达自己喜好的宝宝，父母们更要有足够的耐心，通常情况下父母只要消除了这些不良刺激之后，宝宝就会乖乖的入睡了。

　　其次，如果发现宝宝都没有存在以上的问题还哭闹不止的话，最好检查下宝宝是否有发烧，肠胃不舒服等问题。如果有的话，一定要及时的解决。

　　如果发现孩子都没有什么生理性的问题的话，那么就要多找找心理方面了。

　　比如说对环境不适应，新换的床不是自己喜欢的，或者是没有和妈妈睡想妈妈了等等，这些都会引起宝宝的不适感的。此时要尽量的找出原因，帮宝宝解决。

　　当然了也不排除一些宝宝是由于白天睡觉的时间太长了，比如说父母白天上班他睡觉，而等到晚上我们都想睡觉了。他就精神抖擞，对于这样的宝宝最好是能让其把生物钟调理过来，必要的话也可利用镇静剂，当然了这是要在儿童医生的指导下才能进行的。

二、孩子晚上睡觉闹觉该如何是好

　　孩子闹觉之睡前进行母乳喂养

　　对于孩子的闹觉问题，我们想要找到合适的解决办法，就需要找到孩子闹觉的原因。有些时候，孩子闹觉就是由于自己的肚子饿了，宝宝的意识比较简单，情感表达比较强烈，要是肚子饿了，就会以哭闹的形式体现。在睡觉之前出现肚子饿也是很有可能的。因此，想要解决孩子的闹觉问题，我们还是可以选择母乳喂养，先解决宝宝的饥饿问题，宝宝才会减少闹觉的可能性。

　　不过，孩子在哭闹的时候进行母乳喂养很容易出现溢奶的情况。妈妈们得提前做好准备，到了适当的时机，比如孩子需要睡觉的前十分钟，可以先进行母乳喂养。不要等到孩子哭闹后，再实行母乳喂养。这种小方式是解决孩子闹觉问题的绝佳方式，也可以是一种预防的方式。

　　孩子闹觉之调节宝宝的睡眠环境

　　其实孩子闹觉的时候，和我们的生活环境有一定的关系。孩子对于睡眠环境的要求很高，要是外界的睡眠环境出现一些变化，就可能出现闹觉的情况。比如，有些孩子喜欢听歌，妈妈一直放着孩子喜欢听的歌曲，孩子听着听着就会睡着了。这个时候妈妈们可能会立即关掉音乐声。不过，音乐声停止之后，孩子就会醒了，还会一直哭闹。这就是引发孩子闹觉的原因之一了。因此，当孩子处于一个比较闹的环境睡觉时，还是不要立即改变环境的状态。比如要关掉音乐声的时候，还是要等宝宝深入睡眠后再关掉音乐声。

　　孩子闹觉之多和孩子进行睡前沟通

　　婴儿虽然还小，不过对于爸爸妈妈还是存在一定感情的。孩子对于比较熟悉的人，也会存在一种亲切感。当孩子要睡觉之前，有时候没有睡意，这就是孩子的精神比较好。想要让宝宝产生睡意，避免闹觉。我们就需要多和宝宝进行睡前沟通。比如我们可以多和宝宝说话，逗宝宝笑。其实孩子也很容易犯困，一困就没有精神闹觉了。因此，孩子会渐渐的进入梦乡。

三、宝宝睡眠注意事项

　　1、光线：宝宝睡觉时要关灯，太强的光线对宝宝会产生光压力，导致宝宝眼球和睫状肌不能好好休息，时间长了会影响宝宝视力发育。对此，妈妈可以调节室内光线，通过光亮与黑暗的对比，让宝宝慢慢的学会分别白天与黑夜。这样也有效解决宝宝睡觉日夜颠倒的问题。

　　2、喂养：宝宝吃得过饱，就容易腹胀难受;饿肚子就更不行了，宝宝吃奶后肚子会胀气，爸爸妈妈可以将宝宝抱起，轻轻地拍打宝宝背部，或者轻揉宝宝腹部来帮助宝宝排气。如果宝宝躁动不安不肯睡，并且有秃枕或盗汗的现象，这可能是缺钙引起的。针对这个问题，妈妈可以在医生的指导下，给宝宝补充钙剂。

　　3、温度与湿度的控制：宝宝睡觉最适宜的温度是25-28℃，温度过高，宝宝会烦躁不安，温度过低宝宝会被冻醒。而最佳湿度是60-70%，湿度过低，宝宝鼻腔容易变干造成鼻塞;空气过于潮湿，宝宝又会感觉黏腻不爽。

四、宝宝为什么会闹觉呢

　　1.生理性哭闹。宝宝在半夜的时候哭闹，很可能是生理性原因。比如宝宝的裤子尿湿了，宝宝觉得非常不舒服。除此之外，当宝宝肚子饿了，也是会出现闹觉的情况。爸爸妈妈们需要先解决孩子尿湿以及肚子饿的问题，才能够让宝宝更为安稳的休息。

　　2.不适应环境。白天和黑夜是两种完全不同的睡眠环境。对于宝宝来说，宝宝很可能无法适应这样的环境，导致半夜会出现哭闹的情况。建议爸爸妈妈们需要在房间里安一个小夜灯，让房间微光，宝宝才会觉得有安全感。

　　3.活动量不足。孩子出现闹觉的情况，很可能是孩子白天的活动量不足。白天时，宝宝活动量不足就可能会导致精力过剩，到了深夜，孩子还是比较有精神的，自然就不肯乖乖的休息。想要解决这个闹觉问题，爸爸妈妈们在白天的时候，还是需要花一定的时间陪孩子活动，比如陪孩子玩玩具等等。

　　4.午睡时间不当。孩子白天睡眠时间的安排，直接关系到宝宝晚上是否会闹觉的问题。当宝宝午睡的时间太长，深夜时，宝宝的睡意就减少了。解决问题的办法还是很简单的，我们需要对于宝宝的午睡时间安排进行调整，适当减少宝宝白天睡觉的时间，晚上时，宝宝的睡眠时间才足够长。

　　5.微量元素缺乏。当宝宝闹觉的时候，爸爸妈妈们也需要想要宝宝自身营养的补充。要是宝宝身体中存在微量元素的缺乏，也是可能出现睡不安稳的情况。比如维生素D以及钙元素。微量元素缺乏会引发孩子身体出现一些不适的症状，比如缺少维生素B元素，宝宝很可能会出现嘴巴溃疡的情况。