小宝宝睡觉闹觉怎么办 3步骤解决宝宝闹觉

　　宝宝睡觉哭闹是新妈妈们经常面临的一个重要问题，宝宝不想睡觉，还一直哭闹，不但影响了宝宝的正常睡眠时间，同时长时间的哭闹也会让新爸爸妈妈们感觉特别烦心，无从下手解决这个问题。那么，小宝宝睡觉闹觉怎么办?下面介绍几个解决小宝宝睡觉闹觉的小方法给你。

　　1.调节宝宝的睡眠环境

　　宝宝睡不着觉与周围的环境变化是息息相关的，所以当小宝宝睡觉闹觉时家长要警惕是不是因为环境不适导致的，例如：宝宝对于光线比较敏感，如果光线过亮宝宝的眼睛就会感觉不舒服，出现睡觉闹觉的情况;还有一些宝宝习惯听音乐睡觉，如果家长把音乐关掉，改变环境的状态，也会让宝宝无所适从，出现小宝宝睡觉闹觉的情况，建议家长要等宝宝深入睡眠后再关掉音乐声。

　　2.多和孩子进行睡前沟通

　　宝宝虽然没有自我控制能力，但是还是会通过自己的声音、动作与自己的爸爸妈妈表达自己的情绪和感情的。长期与宝宝相处的人宝宝也会存在一种亲切感。所以爸爸妈妈们在宝宝睡觉之前一定要多和宝宝说说话，让宝宝更有安全感，在全身心放松的状态下睡觉，更加容易睡着。

　　3.睡前进行母乳喂养

　　小宝宝睡觉闹觉怎么办?很多小宝宝睡觉闹觉是因为肚子饿导致的。因为小宝宝年纪还小，不能说话，当肚子饿的时候只能以哭闹的形式体现。所以爸爸妈妈们在小宝宝睡觉前一定要解决宝宝的饥饿问题，这样才能减少小宝宝睡觉闹觉的可能性。另外爸爸妈妈们也要注意，孩子在哭闹的时候进行母乳喂养很容易出现溢奶的情况，所以最好就不要在小宝宝哭闹时后实行母乳喂养，最好在宝宝睡觉前十分钟喂奶。

　　小宝宝睡觉闹觉怎么办?上面三个小方法可以帮你解决小宝宝睡觉闹觉的问题。虽然小宝宝睡觉闹觉这种问题经常可以碰到，但是我们一定要提高警惕，因为小宝宝如休息不好不但会影响身体的影响，还会影响爸爸妈妈们的休息，当爸爸妈妈们没有过多的精力去照顾宝宝，从而导致照顾不当的情况出现，会导致宝宝出现一些意外情况，尤其要警惕。