七岁男孩足底按摩图 儿童足底按摩方法

　　很多家长都喜欢抚摸孩子的背部，或者是用手轻轻地揉捏孩子的脚丫，这样不仅可以和孩子增进感情，而且也可以起到按摩作用，七岁男孩要进行脚底按摩，就应该掌握正确的方法，适当的进行一些脚底按摩，也可以起到很多好处，大家可以了解一下。

　　想要给孩子按揉足底就可以选用揉捏的方法，这种方法是最受孩子喜欢的，可以用手指或者是手掌的某一个地方，按揉孩子足底的穴位进行旋转扭动，可以顺时针进行，也可以逆时针进行，在揉捏的时候，按压穴位的手指或者是手掌，一定要贴着皮肤不要拿走，用力按压皮下组织，然后进行揉动，力度要适中，手法轻缓一些，这种方法很容易掌握，也适合在孩子身体其他部位进行。

　　还可以采用推揉的方法，这也是比较常见的一种按摩方法，比较适合线状穴位，用手部或者是手掌等地方用力按压在孩子主体的穴位上面，然后向一个方向进行推动，在推动过程里面，手指以及手掌的部位一定要贴着皮肤用力均匀，速度也应该缓慢一些，但是一定不要使劲按压，这样可能会伤害孩子的皮肤。

　　还可以采用节奏按揉方法，就是用手指尖或者是手指腹，还有手掌心，直接按压在孩子的穴位上，然后再用一些力气按揉，力量应该是先轻再重，让孩子感觉到有一些压力之后，保持一段时间，然后慢慢的放手，这种按揉方法可以达到活血止痛和放松肌肉作用，孩子出现拉肚子，头痛，便秘等情况，就可以使用这种方法。

　　给孩子进行足底按摩的时候，大家就可以参照以上的方法，按揉的方法还有很多，有一些按揉可以让孩子感觉到轻松，有一些可以增强孩子的身体抵抗能力，使用最广泛的方法就是旋推法，风推法，直推法，最受孩子喜欢的应该就是指揉法，经常给孩子做足底按摩可以有效改善睡眠质量，也可以减轻便秘，哮喘等症状，经常做足底按摩也可以起到放松作用，可以缓解疲劳感觉和烦躁的情绪。