奶爸们的育儿经

　　父爱意味着理性、宽厚、自然与博大，爸爸的爱更需要表达。但卫计委发布的《中国家庭发展报告2015》中却指出中国爸爸在照料和教育儿童的过程中角色陪伴、教育明显不足。重磅推出四位父亲的喜笑怒骂育儿经，希望更多的爸爸们也能够用心、用法、用时间陪陪孩子。

　　逗乐：我给宝贝做冷饮
北京中医医院呼吸科副主任医师祝勇：记得我小时候生活在南方，家里经济并不富裕，父亲夏季常常购买新鲜、便宜的甘蔗去外皮，回家后切成手指长的小段，放进盘子中覆保鲜膜冷藏起来，等我外面疯玩儿回来，取出食用，美其名曰“甘蔗冰棍儿”。现在回想起来，这个办法不但解暑，而且健康。甘蔗味甘、性寒无毒，李时珍谓之“脾果”，能助脾气，消痰止渴，清热除烦。另外，甘蔗渣是粗纤维，吞咽到胃中可促进胃蠕动，起到助消化的作用。
　　现在我做了父亲，虽然生活条件好了，但外面那些饮料依然进不了我们家的门儿，一则喝太多甜的不好，容易上火，二则很多饮料里面都添加了色素，防腐剂。我的秘诀是学父亲，亲自给宝贝做冷饮。
　　我通常选用新鲜的黄柠檬，因为黄柠檬酸度适中，且口感好，更易于儿童接受。因为“柠檬籽”有些苦，可去掉。冲泡柠檬水时可以采用热水冲泡或冷水冲泡均可。若平时孩子脾胃虚弱易腹泻，最好用开水冲泡;若脾胃并不虚弱，但容易感冒、过敏的，可以考虑用凉纯净水冲泡，并加入适量鲜薄荷叶(2~3片)，可以起到利咽解毒的功效。

　　惊险：鼻腔异物不能擤
       河南中医学院第一附属医院特约记者何世桢：那天晚上临睡前给儿子讲故事。虽然关着灯，但是仍然可以依稀地看到孩子的面孔。我就发现这小家伙隔一两分钟就抠一次鼻孔，跟我说话时鼻子囔囔(nang)的。看着儿子这么难受，我这当爹的有点坐不住了，赶紧把灯打开。心想给他掏掏鼻屎或许能缓解缓解。于是拿了棉签，就想给他清出来。在灯下，我果然看到儿子鼻孔里有黄黄的一块儿，于是我就拿着棉签往外拨。拨到一半儿时吓了我一大跳，这哪里是什么鼻屎，分明是一块儿折了两三层的塑料纸。
　　幸好在医院工作这么多年，还掌握了些急救知识，为了避免吓到儿子，神情上故作镇定，固定好儿子的脑袋，三下五除二就把这异物挑了出来。注意我是“挑”出来的，而不是让他“擤”出来的，这是因为当宝宝知道鼻腔内有异物时，通常会比较紧张，让他像擤鼻涕一样把异物擤出来，他可能会乱了分寸向里吸鼻涕，结果异物被吸到深部。当然，若父母没把握最好带他去医院由医生取出异物是比较安全的。

　　装怒：对儿子咬人说不
       中国中医科学院西苑医院心脑血管科副主任医师王欣：儿子在三岁左右的时候特出现了咬人的情况，为此，幼儿园老师还专门找我谈话，说我家孩子有暴力倾向。我只能信誓旦旦地保证回去后一定把孩子好好管教管教。但事实上我并没有责罚儿子。只是适时地对他进行引导：“对你喜欢的人有多种的表达方式，比如亲一下”。因为我知道儿子不是有意地去袭击别人，谁对他好，谁亲近他，有时候他就会打谁一下，这个时期的孩子分不清好与坏，也许是他表达喜悦的一种方式。但我也没完全由着他的性子来，并告诉家人：儿子咬人后，千万别笑脸相迎，一定要表情严肃甚至假装愤怒地告诉他，嘴不是用来咬人的，这是不对的。当儿子接近四岁时，咬人的习惯基本上没有了，而且还主动帮老师做一些小事情，给了老师大大的惊喜。

　　偷闲：抽时间陪孩子
       医学科学报采编部主任张思玮：自从儿子出生之后，我几乎推掉了所有的出差任务，也尽量不再像以前那样无限制的加班，而是腾出更多的时间来陪着他一起长大。
　　现在，他已经一周半了。家里常常被他“祸害”得乱七八糟，比如，马桶是他必须光顾的地方，手机、钱包等物品都被他扔到过里面。不过，我刚想批评他，他一句“爸爸”，就会让我彻底败北，是啊，孩子的幼年时期就这么短短几年，有时我还真怕一眨眼他就长大了，想为他收拾“战场”都没机会了。

　　现在天气越来越暖和，带着儿子去室外活动的时间也明显增长了。平时工作没有时间，只有下班后，才能带着他在小区里面玩玩。但通常周末，我都会开车带他去四处转转，游乐场、公园、动物园、自然博物馆……渐渐地，你会发现，孩子的好奇心真的非常强。一个干枯的树枝、一块石头、一条小鱼、一只小鸟……都会成为他的兴趣点。而我们能做的，就是尽量多的陪伴着他，而不是按照我们大人的思维，干涉他太多。否则就很有可能遏制他的好奇心，进而影响到他对事物的感知程度。
　　更为重要的是，孩子的成长需要我们多“点赞”，而不是一味的责怪、指教。所以我几乎从不严厉地斥责他，而是将其看作为他成长必须经历的过程，并且还会经常伸出大拇指对他说：“棒!棒!”希望在他快乐的童年里，得到的更多是鼓励话语。中国青少年研究中心研究员孙云晓：孩子是看着父亲的背影长大的。从父亲的身上，孩子观察什么是男人，什么是丈夫，什么是父亲，同时会思考什么是独立和勇敢。