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春季养生

春季养生春季养生频道帮您带来春季养生的基本常识,包含春季养生饮食以及春季养生运动的相关信息,春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免,因此养生注重在养阳防风的原则,春季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。

2017-03-10 22:52春季祛痘的方法 四个祛痘小窍门

 对于脸上长痘痘的MM来讲,祛痘是她们护肤的头等大计,但是顽固的痘痘不是一时半会能消除了,为了避免错误的祛痘方法导致留下难看的痘印,还得讲究方法和技巧。那么祛痘最快...

2017-03-12 16:29惊蛰节气后要吃什么 惊蛰时节科学养生

  “惊蛰地气通”,随着天气回暖、土地解冻,冬眠的昆虫、动物日渐活跃,开始出来活动。因此该节气称之为惊蛰。惊蛰,雷声隆隆闪电也特别多,这时农夫也忙着播种插秧。那么惊...

2017-03-12 13:44春季怎样养生 春天保健必做几件事

  春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。春季养生小常识,是你健康生活必知的知识!那么春季养生小常识有哪些...

2017-03-11 14:06春天适宜吃什么 绝不可错过的几种食物

  所谓一日之计在于晨,一年之计在于春,春天是万事万物生长更新的季节,也是我们人体各项新陈代谢、生理功能最为活跃的时期。春天的美食美景也是不胜枚举,但是这时候因为春...

2017-03-12 17:31春天如何祛痘 这五件事祛痘千万不能做

  沉寂了一个冬天,痘痘开始如雨后春笋般出现在mm们的脸上。痘痘长出来的时候又红又肿,消下去了可能还会留下痘印遗祸无穷。“去痘”千万不能做的五件事是哪些事?又如何轻...

2017-03-12 15:09预防春季传染病的方法 春季防病小常识

  春天通常是传染病多发的季节,每年的各种流感总是让人不胜其烦。春季最容易发生一些流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热等呼吸道传染病和肾综合征出...

2017-03-10 16:19春天养生汤的做法 春季养生有哪些方法

  春回大地,阳气升发,万物复苏,生机勃勃,人体阳气也顺应春阳之气向外疏发。根据春季春阳升发、乍暖还凉的特点,要科学、合理地调节人们的精神、起居、衣着、饮食、运动等...

2017-03-12 14:19春季养生在于“吃” 白领的三餐营养食谱

 阳光灿烂、天气回暖,许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。甩掉肥肉,穿上漂亮的衣裙,自然是大家离不开的话题。下面,小编为大家准备了几款非常受用的美食,在瘦身的同时,排毒、...

2017-03-13 22:39春季如何养生 春季养生食谱

众所周知,立春代表着春季即将来临,那么春季如何养生呢?饮食有哪些禁忌需要注意呢?下面来了解一下。

2017-03-10 16:24春季养生让你更健康 春季养生吃哪些食物比较好

春季是万物的开始的季节,蓝蓝的天,青青的草,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。这个时期最适合做户外运动,常言道“一年之计在于春”,不论工作、生活上新的...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]