春季养生频道帮您带来春季养生的基本常识,包含春季养生饮食以及春季养生运动的相关信息,春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免,因此养生注重在养阳防风的原则,春季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2016-11-02 14:39春季如何养肝 春季食疗养肝的方法
春养肝,指春季养肝。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于...
- 2016-11-02 14:43换季过敏的症状 如何摆脱换季过敏
换季性皮肤过敏是一种变态反应,是身体对一种或多种物质的不正常反应,其主要起因是由于过敏患者体内产生了过多的一种特殊抗体,它可以和环境中的过敏原起反应,刺激机体产生、...
- 2016-11-01 21:53怎么做春季养生药膳 春季排毒祛湿就吃它
春天是万物复苏的季节。如果你想要自己的身体健康,那么就一定要注意春季养生。春天是一个百花齐放的季节,无论男女老少,只要好好利用春天的时间,就可以很好地达到调养身...
- 2016-11-01 12:01春季健康小常识有什么 春季养生注意哪些方面
春回大地,万物复苏,阳气升发,天地自然都呈现出欣欣向荣,生机勃勃的景象。然而春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所以,春季养生一定要把握这些特点,顺应春令舒畅生发之气,...
- 2016-10-31 20:44治疗荨麻疹应该用什么药物_荨麻疹饮食禁忌
大家都知道皮肤是人体的一大最重要也是最为庞大的器官,皮肤病一直以来也是困扰着人们。其中有一种病,常常会令大家的皮肤出现一些异常的症状,比如搔痒、发红、脱皮、干裂...
- 2016-10-31 21:37如何补肾 春季补肾从六大方面入手
中医认为肾是之根本,养好肾健康更有助于促进身体的健康,而若一个人的肾功能虚弱的话,那么就会引起头晕,腰酸背痛等健康问题,因此对于现代人来说科学补肾很重要,一年四...
- 2016-10-30 10:53什么是春季过敏性鼻炎_教你远离春季过敏性鼻炎的方法
春季是万物复苏的季节,各种病菌开始活动,感冒、过敏性鼻炎等疾病频频发生。过敏性些鼻炎发生最好能及早察觉症状并采取相应的治疗和护理措施,避免鼻炎症状加重。那么过敏性鼻...
- 2016-10-30 21:32盘点四季养生小常识 不同季节养生注意事项各异
春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”,人体必须顺应自然四季变化的规律,保持机体与自然的平衡,才能顺利安康的渡过一年四季。人体随...
- 2016-10-29 18:22春天吃什么东西最有利于养生 春天养生的好方法
在北方,春季是一个干燥的季节,在春季养生引起好多人关注。在春季吃什么养生你知道吗?知道这些食物有哪些功效呢?春令时菜包括有养阳之用的韭菜、助长生机的豆芽、莴苣、...
- 2016-10-29 18:32孕妇肚子胀气怎么办 孕妇肚子胀气对胎儿有影响吗
怀孕期间,女性因为体内荷尔蒙的改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;进而引起整个肠胃道都...