孩子为什么喜欢趴着睡 趴着睡可能会发生什么问题

一、宝宝为什么会喜欢趴着睡

　　一般来说，宝宝趴着睡是习惯使然。但个别情况下，也同一些疾病有关联，家长需要有所留意。

　　事实上，宝宝喜欢趴着睡，这和他们的生理特点有关，宝宝小，神经系统未发育完善，易胆怯，而俯卧睡姿是自我保护睡姿，因为胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的卷曲姿势。所以宝宝趴着睡更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

　　还有一类情况是疾病迫使他们选择趴着睡。也就是说，他们本身不喜欢趴着睡，但由于身体不舒服，悬着俯卧位会相对舒服一点，宝宝被迫选择俯卧睡姿。这类情况多见于腹部受凉的宝宝，还有一些消化不好孩子喜欢趴着睡，比如食积、肚子胀，趴着睡也比较舒服。

　　还有一种情况家长一定要注意，佝偻病的孩子前期也喜欢趴着睡，如果真是这种情况，宝宝在睡觉时有易惊、多汗等症状，比如说宝宝出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。这时，家长要带孩子到医院检查一下是不是有维生素D缺乏和缺钙。

二、婴儿趴着睡觉的利与弊

　　一、宝宝趴着睡的益处

　　1、宝宝趴着睡更香甜

　　其实喜欢趴着睡的宝宝并不少，趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像，有安全感。

　　胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受外界的任何干扰，如同又回到子宫内胎儿的姿势般，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

　　2、宝宝趴着睡优点多

　　除了让宝宝睡得香甜，有利于神经系统发育外，趴着睡还有什么优点呢？或是真的会影响心肺功能呢？毕竟大人趴着睡也觉得呼吸不畅。

　　趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中，而是容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。即使宝宝吐奶，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡，宝宝趴着睡的优点挺多的。

　　二、宝宝趴着睡的坏处

　　虽然宝宝趴着睡优点挺多的，但是缺点也有。父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；而最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。

　　此外，因为婴幼儿的头较重，颈部肌肉较弱，手也不够有力，一般人很容易做到的转头或抬头动作，对婴幼儿却很困难。所以，万一呕吐或有毛巾、枕头阻挡口鼻的呼吸，将因不能立即自行有效移开而造成呼吸障碍，甚至导致窒息死亡的意外。所以如果父母让宝宝趴着睡，切记一定要避免使用软床，也不要使用中央有凹陷的枕头，并应将其脸部周围的环境清理干净，以防有东西掩住脸部口鼻。另外，最好让宝宝两手曲肘置于胸侧（切勿伸直放于腹侧），如此可减少胸部的压迫，呼吸会顺畅些。

三、宝宝不可趴着睡的情况

　　1、腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。

　　2、另外，也有一定要实行趴睡的宝宝，例如罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。

　　3、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

　　4、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议采此睡姿。

　　5、床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。

　　6、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡。

　　7、刚喝完奶可先采右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。

　　8、枕头建议选购能真正透气的趴睡枕。

　　9、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。

　　10、若发现宝宝经常睡同一边，父母就要辅助换边，否则一样有头型偏的问题。

四、怎么来纠正宝宝睡姿

　　处理方式：待宝宝熟睡后，家长要实时给孩子翻身，改变睡姿，以仰卧位或右侧卧位为宜。

　　如果宝宝自己喜欢趴着睡，也不要过于担心，家长注意保护就行。床和枕头不宜选择太软的，否则宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。白天有大人照顾时，可以让孩子趴着睡一会，晚上或者白天父母短暂离开不在身边，最好让宝宝躺着睡或侧卧睡，以免发生意外，家长不能及时发现。

　　除了孩子的睡姿要家长注意，整体的睡眠质量也应引起家长的重视。为了让宝宝睡得香，家长要想办法，如何保持房间适当的温度、湿度和光线，改善睡眠环境，让宝宝睡得又香又甜，促进宝宝长高。

　　宝宝趴着睡还是存在缺点和危险的。比如，宝宝的颈部力量不足就容易发生窒息；特别是孩子有痰或者呕吐时，如果家长不在身边就会引起窒息。