【温故知新】49天辟谷带来神奇变化

　　我很荣幸来到“心道”大家庭，跟随刘官任老师修学“心道”。通过真修“心道”，我了解到辟谷能够帮助我们排除体内毒素，净化身心，净化生命。但是，辟谷不能盲目进行，需要提前知道辟谷的要领，在辟谷过程中要做到“相信心道，相信老师，相信自己”。

　　我暗暗下定决心，一定要实践一回，感受辟谷的神奇和效果。通过几个月的修学，我完全按照老师要求的要领去做，很快就进入了自然辟谷的状态，一共持续了49天。辟谷期间，我完全进入了信、诚、敬、行的状态，每天坚持全身心投入地收看老师的视频讲法和宝书，虔诚地修念“心道”真修真言，和老师沟通信息、保持同频。同时，我按照老师讲的方法制作了信息水，像喝茶一样，细细品，慢慢喝。在刚开始辟谷的时候，我每天排一次大便，连续排了三天后，我感到胃口、前胸、头部均得到了净化和调理。

　　一周后，我又排了一次大便，感觉颈椎、后背、腰椎等部位也得到了老师的净化和调理。全辟谷两周后，我进入了半辟谷状态，每天吃一个苹果，上午吃一半、下午吃一半，期间我每两天排一次大便，感觉身体的小毛病逐渐转好了。辟谷三周后，我每天中午吃一些清拌带叶菜，一直持续到辟谷结束。经过辟谷带来的调理，我的颈椎好了，头不晕了，血压正常了，腰也不疼了，体重减了24斤。最让我惊喜的是，曾困扰我多年的乳腺增生结节消失了。辟谷带给我的神奇效果，让我感到无比的意外和惊喜！另外需要补充的是，在辟谷的49天当中，我不但没有出现不良反应，每天还能坚持晨练一小时，白天买菜、做饭给家人，干家务，晚上再散步半小时，也不觉得累。总之，我辟谷成功了，我身体的各个方面都得到了调理，整个人变得年轻了许多。我更加坚定了修学“心道”的信心，感谢心道！