辟谷49天，甩掉20斤肥肉，重获爱情与美貌

　　我的论坛名叫惜福，今年46岁，1米58，体重60公斤。患抑郁症多年，从08年开始一直服用抗抑郁药物。另外还患有子宫肌瘤和甲状腺结节等病。听了张老师、胡老师的语音课，以及龙腾众多同修的成功案例，对自己的疾病有了全新的认识，要想痊愈，不但要加强运动，更重要的是坚持练功和修德。

　　曾经，总认为老公缺点太多，他太好商量，担心被别人算计。通过龙腾的学习，才知道错的多么离谱，其实他有很多优点，虽话不多，但却关心我，为我着想，更重要的是他让我与辟谷结缘。辟谷后，我的心态发生了很大的变化，比以前更达观了。就算与先生抠气情绪也能很快平复。辟谷后，我感觉同事是如此可亲，世界是如此美好，而我又是如此幸福。是的，我感觉整个人充满着平和与喜乐，这种感觉真好！

　　曾经认为自己不是一个好妈妈，但现在不这么认为了，倒觉得正因为一直以来让女儿自己做主（包括文理科选择、高考志愿填报等）；使她成为了独立自信、有主见的女孩，有着自己热爱的专业，大三就被选为公派留学生赴德国交流。辟谷后，我的整个身心变化非常大，和先生的关系越来越好，和家人的关系也越来越融洽。我能接受他的一切，感觉到他对我的关心和爱，更懂得感恩，也更能接受自己的一切，包括自己的不完美！心态上的变化更让我吃惊，似乎找到了游戏人生的感觉，对待一切人事物不再那么执着。也不太计较不太在乎别人的看法。只管做好自己而不去在乎别人怎么想。辟谷过程中，生活、工作一切都照常，丝毫不受影响，无论是身体上还是心态上都发生了很大的变化，这是很神奇的。特别是看待事物的态度有了很大的改变，感觉一切都是光明喜悦的，随时能找到感恩的感觉。辟谷49天后，体重从60.5公斤减到50.5公斤，皮肤变得细腻光滑了，和先生的关系更和谐了。

　　通过大爱健身法，找到了和自己身体沟通的感觉，知道如何爱自己，也懂得接受不完美的自己，懂得感恩周围的一切。张老师说：辟谷是一辈子的事，要好好养欲，把辟谷期间美好的体验继续应用于日常生活中。有心练功，好好修德。争取做一个如水的好女人！加油！