家常儿童煲汤食谱大全及做法 儿童喝什么汤好

　　孩子的饮食非常重要，因为孩子正处在成长发育阶段，需要补充各种各样的营养，多喝一些汤就非常不错，容易吸收和消化，对于孩子来说是一种理想食物，儿童可以喝的汤各种各样，家长朋友们就应该多给孩子做一些来吃，下面就来给大家介绍一下家常儿童煲汤食谱大全，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

　　可以给孩子做秋葵鲫鱼，大家需要准备一条新鲜的鲫鱼，适量的秋葵，生姜，大葱，鱼丸，少许油和盐，锅里面加油，先把鲫鱼两面煎一下，然后再放入生姜丝，加入适量的水和鱼丸烧开，用中火炖20分钟左右，最后加一些秋葵煮三分钟，加一些盐调味就可以出锅了!

　　可以给孩子做番茄牡蛎汤，需要准备适量的番茄，一些牡蛎肉，鸡蛋，适量的香菜，生姜，大葱，盐，植物油，需要把番茄洗干净然后切片，牡蛎洗干净，鸡蛋放进碗里面打散，把葱切末，生姜切末，锅里面放油烧热，先把香葱姜末泡爆炒一下，然后再放入牡蛎肉和番茄翻炒均匀，加入适量的清水，煮到番茄熟软，最后淋上鸡蛋液，加一些盐调味，撒上香菜就可以吃了。

　　还可以给孩子做西兰花鲜蘑汤，需要准备适量的新鲜蘑菇，一些西兰花，盐，酱油，少许香油，葱姜，把西兰花洗干净，蘑菇洗干净后切成块状，然后锅里面放油，把生姜大葱炒香，然后再加入西兰花，蘑菇一起炒到断生，最后加一些盐，酱油，再倒入适量的水烧开，淋上香油就可以出锅了。

　　上面给大家介绍的就是儿童煲汤食谱大全有哪些，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这几款食谱做起来都非常简单，而且味道很鲜美，孩子吃了以后可以补充身体所需要的营养物质，可以让孩子的身体更好成长发育，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。