秋季养生频道帮您带来秋季养生的基本常识,包含秋季养生饮食以及秋季养生运动的相关信息,秋季不像夏季高温炎热,秋高气爽特别适合进补身体,增强自身免疫力,因此养生注重在,预防各种疾病,秋季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2016-08-25 11:52秋季保健小知识 秋乏怎么应对
怎样才能够拥有健康的身体,如何才能健康长寿呢?这些都是我们关心的问题,其实它和我们平时的生活习惯有很大关系。那么,日常生活小常识有哪些呢?秋季健康生活需要我们怎么做...
- 2016-08-23 12:43石榴有什么营养价值 石榴的功效与作用_怎么吃石榴呢_石榴
石榴是秋季比较常见的水果之一,在过去基本很少有人吃石榴,也就是家里有种石榴树的人才吃,一般没大有跟买苹果香蕉似的去买石榴的。可是现如今随着人们对健康养生的越来越...
- 2016-08-23 17:13秋季护肤美容 “秋美人”的护肤窍门在哪里
秋天本来是一个非常舒适的季节,但是也是因为秋季的天气的原因,也带来了很多的问题,比如说人们的皮肤问题,秋季的皮肤容易出现干燥、干裂、粗糙的现象,那您知道秋季护肤...
- 2016-08-23 21:16初起火灾扑灭的方法 火灾的时候如何逃生_如何扑灭初起火灾
众多的火灾案例,自救能力的缺乏是造成人员伤亡和严重经济损失的重要原因。自救能力不仅仅包括家庭防火常识和火场逃生技能,家庭火灾的扑灭也是自救能力最重要的一环。下面...
- 2016-08-20 22:43秋季养生小常识 秋季如何养生
、秋季养生饮食秋季初来,但夏季的暑气还在延续,饮食要以清淡为主,忌冷,忌热。在秋季,适宜多吃猕猴桃、梨、菠萝、苹果、白萝卜、冬瓜、莲子、百合等以养肺阴的食物,同...
- 2016-08-21 17:13秋季养肝护肝的食物 金秋时节这样吃保肝
进入秋季,人体毛孔变粗,我们的营养物质会随之而散发,而且加上秋季的天气干燥,风尘比较多,这种情况下很容易导致肝病的复发,秋季如果保肝护肝的好,会带来整年的健康安...
- 2016-08-18 12:28秋季腹泻的治疗方法 引起婴儿秋季腹泻的原因
秋季,是一个非常容易让肠道感染的季节,秋季也是很容易滋生细菌的时候,所以说到了秋季很多人经常都会有腹泻的现象,秋季的时候如果腹泻的话是很容易对身体造成很多不利的...
- 2016-08-19 18:37了解秋冬养生小常识 老年人在秋冬季节如何养生
秋天的时候天气非常干燥,很多人会出现不舒服的情况,秋天过后,冬天即将来临,冬天天气比较寒冷,经常冻得人瑟瑟发抖,很多人因为抵抗不住阴冷,生病的人会变得异常的多,医院...
- 2016-08-17 22:01你知道秋季皮肤过敏怎么办么_有哪些方法可以治疗皮肤过敏
很多敏感肌肤的人都有这样的困扰,就是一到秋季就会产生皮肤过敏。当然秋季皮肤过敏的原因之一就是秋季天气干燥等等因素造成的。特别是秋季宝宝,因为宝宝的皮肤异常的娇嫩,更...
- 2016-08-17 21:37秋季美容护肤小常识_秋季养生
秋天,正是天气干燥的季节,也是爱美的女孩们烦恼的季节:肌肤干燥而无光泽......而美容养生则成了她们的首选。那么,在这个秋季,她们该怎么做才可以让肌肤时刻锁住...