无花果冰糖水就是用无花果和冰糖一起熬成的水，味道挺不错的，营养也很高，很多人都喜欢自己煮来喝。据说无花果冰糖水有助消化、预防便秘的效果。那么无花果冰糖水的做法具...

秋天到了，虽然秋高气爽，但是因为秋天气候干燥，空气灰尘重，很多朋友在秋天会感觉上火。具体有口干，嘴唇干裂，咽喉不适，皮肤干燥，头昏头胀的症状。那么秋天上火怎么办？这...

　　大葱也赶时髦做了一回蔬菜界的奢侈品，虽然天价大葱价很高，但大葱的营养价值是不容忽视的。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市，大葱的功效葱不仅味道鲜美，而且具有医...

　　螃蟹是一种很有营养的食物，所以在平常的时候人们很喜欢拿螃蟹来制作成各样的美食，这样就能让身体得到营养的时候，还能有比较好的口感。但是吃螃蟹也是有一些禁忌的。不是...

秋天在我们每一个人的印象当中是一个收获的季节，这个季节中也有很多不同的蔬菜，每一种蔬菜都有不同的作用，对人体来讲也会发挥着不同的好处，所以，秋天吃什么菜，也是大家比...

　　梨很多人应该都不陌生，在我们日常生活中一年四季都可以看到，这是属于蔷薇科梨属植物，乔木，开花时非常之多，为白色的，非常漂亮清雅，梨的成熟时的果实果汁非常的多，食...

　　多年来，科学家们一直对“法国悖论”感到大惑不解，即法国人的饮食中包含大量的饱和脂肪酸，但他们患胆固醇和其他心脏病的概率却很低。现在，很多研究已经发现，法国人之所...

　　生活中有的人很喜欢吃葡萄，每次都能吃很多，吃完了会有些担心，不知道葡萄吃多了会怎么样?其实对于健康的人来说，多吃些葡萄也不会怎么样，但糖尿病患者要少吃，因为葡萄...

　　许多人在吃螃蟹的时候，都喜欢搭配一些冰冷的饮料喝杯酒等一同食用，其实这样是非常不好的，容易刺激肠胃，导致腹泻等。那么除此之外，吃螃蟹后不能吃什么食物呢?下面就给...

　　花生素有“长生果”之称，吃对花生，对健康有5大好处　水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。下面小编就来介绍花生的5个好处。...