夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2016-09-25 09:51自制葡萄酒的方法 葡萄酒的作用
心脑血管疾病是人类健康的第一大杀手，单位体检经常听到谁的心动脉硬化，谁的脑血管动脉硬化。血管硬化是人到了一定年龄的现象，就像塑料水管用的时间长了它必然老化一样，...
- 2016-09-23 22:43三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法
每年的三伏天都是一年之中最为炎热的时间段，而今天便是头伏第一天，也标志着三伏天正是开始了，其实三伏天是一个很适宜养生的时间段，并且除了养生之外在三伏天做好一些事...
- 2016-09-22 20:24初夏如何养生 生活中怎么养生
进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不...
- 2016-09-23 07:29夏季养车的误区 如何在炎热的夏季养车
在炎热的夏季，持续的高温不仅会让人非常难受，也会让车有点“吃不消”。一般来说在高温下车辆会特别容易发生故障，这就需要我们特别注意在夏天去养护自己的爱车！今天，小编就...
- 2016-09-21 16:52苦夏如何养生 怎样舒服的度过苦夏
在这个炎炎夏日，一大部分的进程嘎哈呢不过吃不下睡不着，随着夏季的到来，气温也越来越高，人们也经常会出现食欲不佳、失眠等症状。那您知道苦夏怎么办吗?您知道哪些夏季养生...
- 2016-09-20 21:36夏天适合喝什么榨汁 如何自己榨汁呢
自制鲜榨果汁方法有哪些?制作过程：将3种水果洗净、去皮并切块，放入榨汁机中加250cc的凉开水，待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜西柚是水果中...
- 2016-09-20 20:04夏天吃什么对皮肤好 4方面饮食为你皮肤出谋划策
想要拥有一个好肌肤，除了保持一个愉快的心情以及规律的运动之外，平时也要在饮食方面特别的注意，应该吃一些具有保养皮肤功效的蔬菜、肉类或者是水果。今天，小编就来和大家一...
- 2016-09-21 12:24酿葡萄酒时要注意的东西 葡萄酒怎么选
葡萄酒是一个很常见的酒类，这样的酒味道独特，而且酒含量少，那葡萄酒在喝的时候，也要适量，这样的酒也是容易醉人，所以在对它选择的时候，都是不要喝的太多，葡萄酒的制...
- 2016-09-20 14:00如何解决夏日肌肤问题 如何拥有夏日好肌肤
夏天到了，由于天气炎热，光线热辣辣，皮肤容易出现晒伤、起斑、患光敏性皮炎等，让人苦恼不已，其实，不用过于忧愁，只要皮肤常清洁保湿，经常补充维生素，避免过分抓痒，对症...
- 2016-09-20 11:17酿制葡萄酒的过程 葡萄酒的喝法
葡萄酒是一种非常有名的红酒，很多人都特别爱喝，不仅仅味道好，而且还可以美容，晚上喝一些葡萄酒的话，还是可以有助于睡眠，葡萄酒的味道也是甜甜的，但是做起来也不是很...
